我有骨鬆症嗎？1圖表秒懂判讀結果
骨質疏鬆症的定義是以世界衛生組織設定的標準，即是以雙能量X光吸光儀（DXA）測出來的數值為準。以和年輕族群的骨密度平均值比較，測定結果為「Ｔ-score」，這個數值標準適用於停經後婦女及50歲以上男性；若是停經前女性以及小於50歲之男性，則建議採用國際臨床骨密學會（ISCD）建議之「Z-score」值來評估。
適用於骨鬆初步篩檢的QUS數值單位也是「Ｔ-score」和「Z-score」，所測出的數值和DXA檢測出來的判斷標準是相同的，但建議QUS測出骨質已開流失或已罹患骨鬆症者，還是要進一步做DXA測量確認並就醫。
我有骨鬆症嗎？
Ｔ-score和Z-score數值為何，才有骨鬆症呢？Ｔ-score大於等於-1時，稱為「正常骨量」，建議每2年追蹤1次；Ｔ-score介於-1和-2.5之間，就是「骨質缺乏」，也稱「低骨量」和「低骨密」，可採取醫師建議的保健方式，如補充鈣質、維生素D及適量運動、曬太陽，確認診斷並定期追蹤，若屬高風險群，則要考慮接受藥物治療；若Ｔ-score等於或是小於-2.5時，就是骨質疏鬆症了，除積極藥物治療外，醫師建議的保健方式更是必要。
若Ｔ-score等於或小於-2.5且合併骨折，就稱為「嚴重性骨質疏鬆症」，另外，當有低創傷性骨折，也就是從站著的高度跌落，即骨折或有任一節脊椎體塌陷超過20%時，Ｔ-score即便大於-2.5，也會被診斷為骨質疏鬆症，同樣需要積極治療。
對於還沒有停經的女性，以及不到50歲的男性，利用DXA所測出的Z-score數值若高於-2.0，就是屬於同齡者的正常範圍，表示骨密度正常，2年追蹤1次即可；若低於-2.0，就表示骨質密度比同齡者還要低，建議要加強補充鈣質、維生素D，以及適量運動、多曬太陽等，並確認診斷與定期追蹤，甚至可進一步詢問醫師，是否要藥物治療。
骨密度Ｔ-score判讀結果解析
Ｔ-score
定義
骨質狀況
注意事項
-2.5＜Ｔ＜-1
骨質缺乏
骨質流失，骨密度低
補充鈣質、維生素D、適量運動、曬太陽；定期追蹤；高風險群考慮藥物治療
T≦-2.5
骨質疏鬆症
骨質快速流失，骨密度很低
積極藥物治療；補充鈣質、維生素D、適量運動、曬太陽；定期追蹤
(圖片來源：Dreamstime/典匠影像）