請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

(有影片)/步行38萬公里!曹嘉豪響應「散步到月球」健康計劃

觀傳媒

更新於 2025年02月03日14:28 • 發布於 2025年02月03日14:28 • 觀傳媒

(觀傳媒彰化新聞)【記者陳雅芳/彰化報導】正值春節後,許多人因為過節大魚大肉的飲食習慣,體重有所增加。為了改善健康,彰化縣議員曹嘉豪響應立委羅智強發起的「散步到月球」活動,並決定挑戰每天步行萬步,與全台一起邁向38萬公里的目標,讓身心健康更上一層樓。

彰化縣議員曹嘉豪響應立委羅智強號召「散步到月球」活動,每天步行1萬步,也藉此提倡健康生活,擁有健康。(縣議員曹嘉豪提供)

故事的開端,其實源於立委羅智強的一通電話。曹嘉豪今(3)日坦言,當初聽到羅智強邀約自己「散步到月球」,他不禁感到一頭霧水,心中充滿疑問。到底是什麼樣的活動能夠如此浪漫又充滿挑戰呢?然而,聽過羅智強解釋背後的理念後,曹嘉豪突然覺得自己該改變了,過去體重一直困擾著他,於是他毫不猶豫地決定參與。

彰化縣議員曹嘉豪響應立委羅智強號召「散步到月球」活動,每天步行1萬步,也藉此提倡健康生活,擁有健康。(縣議員曹嘉豪提供)

「散步到月球」活動的目標,是號召100萬人參與,每人每天步行1萬步,將全台民眾的步數加總,累積出38萬公里的步行距離。曹嘉豪說,這樣的活動不僅有助於健身,還能促進大家對健康生活的重視。正值春節後,大家也許可以藉此機會調整飲食習慣,讓健康回到正軌。

彰化縣議員曹嘉豪響應立委羅智強號召「散步到月球」活動,每天步行1萬步,也藉此提倡健康生活,擁有健康。(縣議員曹嘉豪提供)

曹嘉豪回憶起兩年前,他曾陪同羅智強走過彰化,從台化廠到溪州公園,總長38公里。那次步行經歷讓他意外發現,走路不僅輕鬆、愉快,還能讓人有更多思考的空間,這次「散步到月球」的活動讓他回想起當時的經驗,並激發了他再次挑戰自我的動力。

而曹嘉豪的參與,不僅是為了自己,也是為了激勵更多人加入這項運動。他透露,自己平時應酬繁忙,體重問題困擾著他,這讓他常被家人提醒該減肥。這次的活動讓他決定每天抽出時間步行1萬步,約4公里,並持續已經12天,雖然體重沒有顯著減少,但他覺得身體狀況有了明顯改善,尤其是消化系統變得順暢。

彰化縣議員曹嘉豪響應立委羅智強號召「散步到月球」活動,每天步行1萬步,也藉此提倡健康生活,擁有健康。(縣議員曹嘉豪提供)

這項活動不僅吸引了曹嘉豪,還有許多年輕的議員和民眾一同參與,大家都在積極地步行,並回報自己的步數,互相鼓勵。曹嘉豪希望,透過這樣的活動,讓大家養成運動的習慣,促進身心健康,進而提升為選民服務的活力。

隨著越來越多人參與「散步到月球」活動,這不僅是一次健康挑戰,也是對健康生活理念的一次深刻推廣。

查看原始文章

生活話題:7月新制

更多生活相關文章

01

日本道地拉麵在台最後分店驚傳熄燈 一票饕客喊可惜

CTWANT
02

致癌毒油竄全台!首波224家下游名單公布 桂冠.聯華.路易莎全中了

台視
03

獨家/癌逝女躺醫院10多天沒人接走…父母雙亡無手足 他幫籌12萬辦後事

三立新聞網
04

快訊/中聯致癌毒油流向曝光!路易莎、爭鮮、桂冠⋯224家食品業都中鏢

三立新聞網
05

被雷打到?捷運三鶯線通車第三天就故障 乘客:我們通通被趕下車了

三立新聞網
06

1縣市跟進!健保費「全額補助」7縣市一次看 符合資格年省近萬元

三立新聞網
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...