婦邁步困難 中醫治療改善

記者王勗∕台南報導

70多歲陳姓婦人隨年齡增長，開始出現雙腳膝蓋疼痛困擾，每每行走舉步維艱，經西醫診斷為退化性關節炎，接受止痛藥及玻尿酸注射治療疼痛仍未好轉，只好轉而尋求中醫治療。案經台南市立醫院中醫師江驊修診治，經針灸治療數週，症狀改善，現也持續回診治療。

江驊修表示，退化性關節炎引起的膝關節疼痛常見於長者，發生率約以50歲為分界呈現增長趨勢，其中女性發病率更高於男性。以膝蓋為最常受影響部位，常見症狀包括疼痛、腫脹、運動受限與關節畸形等。目前西醫臨床治療多以止痛藥、玻尿酸注射及關節手術為主。

而在中醫理論中，膝關節疼痛屬於「膝痹」，依據患者個人體質、症狀又可分為虛證、實證及虛實夾雜三類型。虛證多與年長者筋骨失養有關，實證則可能與風寒濕邪入侵或氣滯血瘀所致的經絡阻塞有關。透過針灸犢鼻、足三里、陽陵泉、懸鐘與血海等等穴位，能促進膝部與腿部的血液循環，在活絡經脈進一步降低局部發炎反應以達到止痛、消腫效果。

臨床研究顯示，身體質量指數（BMI）與退化性膝關節炎發病率成正比，適度運動可強化下肢肌力、延緩關節退化。除針灸治療外，建議控制體重以減少關節負擔，避免長時間提重物、久蹲、久跪及不當爬樓梯、劇烈活動等。

江驊修強調，飲食應減少攝取高油、高糖食物降低發炎反應，適量攝取富含維生素、鈣質與蛋白質的食物，如柑橘類水果、牛奶及豆製品，以利修復關節、強化骨骼，提升長期保健效果。