空氣品質拉警報！北部「紅色警示」國健署：避免深呼吸

根據環境部114年3月25日晚間10點空氣品質預報說明，今（26）日環境風場為偏南風至西南風，北部位於下風處，污染物稍易累積，午後受光化作用影響，臭氧濃度易上升，北部空品區為「紅色警示」等級（對所有族群不健康）。

國民健康署提醒民眾面對空污警訊，應強化自我防護，減少室外活動、提升保護力、下載「樂活氣象APP」掌握即時空氣品質，對抗戶外不良空品，守護自我健康！

北部空品拉警報，強化自我保護

依環境部空氣品質監測網資料顯示，今(26)日高壓迴流，環境風場為偏南風至西南風，北部位於下風處，污染物稍易累積，午後受光化作用影響，臭氧濃度易上升，北部空品區為「紅色警示」等級，28日至31日鋒面通過及東北季風增強及影響，環境風場轉為東北風，將轉變為中南部污染物稍易累積。

國民健康署表示，空氣品質指標值 （AQI）101-150為橘色警示，對敏感族群不健康，而151-200為紅色警示，對所有族群都不健康。造成空品不良的臭氧存在於地面空域，多由機動車輛或工業廢氣排放的氮氧化合物（NOx）和揮發性有機化合物（VOCs），經過太陽照射一系列複雜的光化學反應而產生二次衍生性污染物，對人體健康有危害風險，對呼吸系統具有刺激性，長期接觸易造成咳嗽、氣喘、頭痛及肺部傷害等。

國民健康署吳昭軍署長呼籲北部民眾，午後儘量減少室外活動，並強化自我保護，抵禦不良空品，提供以下三項防護建議：

• 減少室外活動：

儘量減少室外活動，尤其是氣喘及呼吸道疾病患者，更應改以室內中低強度活動，避免或減少有深呼吸的行為。

• 提升自我保護力：

遠離過敏原及誘發源，注意均衡飲食、身體適當的活動或伸展等，必要外出時，也請避開午後的高溫時段。

• 隨時查詢空氣品質：

透過國民健康署與交通部中央氣象署共同合作開發「樂活氣象APP-健康氣象服務」，民眾可以免費下載使用，隨時掌握最新健康氣象動態及即時空品數據，也可瞭解目前所在地的空氣品質及細懸浮微粒即時監測結果，提早因應及預防。

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