男性「結紮術後做6事」讓恢復更快！ 醫提醒：3個月內愛愛都別忘1事

結紮之後，回家有什麼照顧的事情要特別注意的？

1、術後休息和避免劇烈活動：泌尿科體系戴槐青總院長指出，雖然結紮是微創手術，但還是建議在家中進行充分的休息。手術當天，應該避免開車，或進行任何需要集中精力的活動。術後的頭兩三天，請盡量避免進行任何劇烈的運動，或是抬重物，這樣可以有效防止傷口處出現腫脹或出血。

大多數男性可以在幾天內，回到正常工作，但如果你的工作涉及繁重的體力勞動，會建議等到一週後，再重新開始，避免增加傷口的壓力。

2、使用冰敷減輕腫脹和不適：術後初期，陰囊區域可能會有些腫脹或不適。這是手術後的正常反應，你可以使用冰敷來減輕這些症狀。將冰袋（或者用毛巾包裹的冰塊），輕輕敷在蛋蛋上，每次15-20分鐘，每隔幾個小時做一次，特別是在手術後的前兩天，這可以減少腫脹並緩解疼痛。但要特別提醒，絕對不要直接將冰塊放在皮膚上，以免凍傷。

3、穿著支持性的內褲：在術後的幾天裡，穿著支持性良好的內褲，也就是較緊的內褲，或運動內褲，有助於減少蛋蛋的晃動，進而減輕不適感。這些內褲可以提供必要的支撐，防止術後傷口受到過多的震動或摩擦，讓恢復更快。

4、保持傷口乾燥與清潔：術後的傷口部位，需要保持乾燥和清潔，以避免感染。在頭48小時內，一定要避免直接沖洗傷口，儘量不要讓水沾到手術部位。如果需要洗澡，會建議用擦澡的方式。等到兩天之後，你可以輕柔地用水清洗，但還是要小心，不要用力揉搓傷口。

如果發現傷口有紅腫、異常分泌物，或是出現發燒等感染徵兆，請馬上來掛號！

5、注意疼痛管理：大多數男性在結紮後的疼痛並不劇烈，但有些人可能會感到輕微的不適。一般建議使用非處方止痛藥，如布洛芬或撲熱息痛，來緩解疼痛和減少發炎。

請務必依照醫生建議的劑量服用，但如果疼痛持續加劇，或長時間無法緩解，也請儘快就醫。

6、暫時避免性生活和自慰：在手術後的一周內，建議避免任何形式的性生活或自慰，這樣能讓傷口充分癒合，減少不必要的壓力和感染風險。恢復性生活後，也要記得，大概在3個月內，仍然需要採取其他避孕措施，因為結紮後的精子，可能仍然殘留在輸精管中。

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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