涼拌青木瓜絲
酸甜風味的青木瓜絲幾乎是只要去泰式餐廳必點的前菜之一,自己在家也是可以完美複製喔,而且青木瓜不需要殺青的動作,材料準備好,簡單拌一拌就可以完成這道好吃的涼拌菜!在家就能快速、簡單、輕鬆,用平凡食材做出餐廳最高人氣的家常菜!
食材
青木瓜(小型), 約400g
紅蘿蔔(切絲), 1/3根
小番茄, 12顆
堅果或花生, 1小把
辣椒, 1~2根
蝦米, 1大匙
蒜末, 2大匙
調味料
魚露, 3大匙
- 糖, 3大匙
- 檸檬汁, 3大匙
料理步驟
步驟 1:準備動作1.青木瓜去皮,切絲(也可以使用刨絲工具)2.紅蘿蔔去皮切絲,只取1/3根主要配色用,3.小番茄對切4.辣椒切小片,蝦米切末,蒜頭切末5.檸檬取汁
步驟 2:如果家裡有搗碎工具,可以多做這個步驟,把切好的辣椒,蝦米,蒜末,放入搗碎缽裡,把食材搗更碎,這樣香氣會更好(沒有工具就省略搗碎步驟,只要把辣椒切小片,蝦米,蒜末切末即可)
步驟 3:把食材都放入大容器中(青木瓜絲,紅蘿蔔絲,小番茄,辣椒片,蒜末,蝦米)
步驟 4:放入調味料(魚露,糖,檸檬汁)攪拌均勻,可以稍微等待個15分鐘讓它更入味!*多做的可以放冰箱,這樣會更入味,冰過也更好吃
步驟 5:上桌前撒上花生或堅果,美味涼拌菜上桌
小撇步青木瓜我用刀切,這樣會比用工具刨的有口感一些,是比較建議用刀切!
魚露鹹鮮味來源,糖甜味來源,檸檬汁酸味來源,所以這三種調味料可以隨自己喜好變化比例
喜歡香菜的朋友,也可以在步驟4加入香菜(切小段),這樣風味也很棒喔。
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