請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

健康

台電曝「電鍋這樣用」其實超耗電! 小心「1動作」還會把細菌吃下肚

常春月刊

更新於 2022年07月29日01:38 • 發布於 2022年07月29日01:40

你都用電鍋煮什麼料理呢?備料調味後放在有深度的盤子中,利用蒸架或蒸盤層層堆疊放入電鍋,要留意別疊到讓鍋蓋後無法密合,味道較重的菜(海鮮類等)建議放最上層,就可一次煮多道,快速上菜。

使用電鍋省電 謹記2原則

而使用電鍋想省電,台灣電力公司在網站「省電小撇步」中教大家,可以這樣做:

1、不需要保溫時,記得拔插頭或關電源,保溫的耗電量也會積少成多。

2、清理電鍋才能有效加熱食物,最好使用完就擦拭才能避免累積汙垢。

電鍋長時間保溫 小心細菌吃下肚又耗電

而不少家庭常會煮一大鍋飯沒吃完,放在電鍋繼續保溫明天再吃,這樣其實不好,除了長時間保溫耗電外,保溫溫度要是沒有超過60度,細菌的繁殖速度變快;因此,吃不完建議還是放在冰箱比較好,才能避免把細菌吃下肚!

飯沒吃完飯這樣保存 健康又安全

至於沒吃完的飯該怎麼冰?建議若要隔天吃可冷藏保存、分好幾天吃則分裝放冷凍保存,想吃的時候,拿出適當份量來加熱,會跟剛煮得一樣好吃,也能避免讓電鍋不停運轉,比較安全。

延伸閱讀:
·熱翻了!夏天開冷氣電費爆表 專家授「6省電妙招」:帳單金額有感下降
·開冷氣馬上調溫度超耗電!吹冷氣搭「電風扇or循環扇」好? 台電解答

加入常春月刊LINE@好友,即享更多健康資訊!

查看原始文章

生活話題:冷氣團報到

今年首波冷氣團報到🌀注意防寒保暖

更多健康相關文章

01

男星罹鼻咽癌如「數千螞蟻爬臉」!名醫籲1飲食要節制

健康2.0
02

余天罹攝護腺癌電療99次!醫提醒「3症狀」速就醫 5類男性是高危族群

鏡報
03

她每天一杯手搖飲「體型L變2XL」營養師揭飲料陷阱

健康醫療網
04

常在凌晨三點醒來影響睡眠?專家點出背後生理機制

常春月刊
05

「這2時候」別立刻喝咖啡!專家示警 小心愈喝愈虛、還可能貧血

常春月刊
06

愛吃泡麵、從不運動!50歲韓女星「高三至今維持52kg」 長年不發胖3原則公開

姊妹淘
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...

留言 2

留言功能已停止提供服務。試試全新的「引用」功能來留下你的想法。

Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...