血糖正常值是多少？認識血糖檢測的數值
血液中的葡萄糖被稱為血糖，血液將葡萄糖帶到人體所有細胞中，供給人體能量所需。但葡萄糖需要胰島素（Insulin）的幫助才能有效提供細胞能量，而當我們體內胰島素缺乏或功能不全，就會造成血糖過高，進一步造成糖尿病等其他嚴重問題。
想了解自己是否罹患糖尿病，但是血糖檢測報告上有太多中英文夾雜的陌生名稱，糖化血色素、
OGTT 是什麼？空腹血糖正常值又該為多少？以下就帶你認識血糖檢測分析的項目和正常數值，讓你看懂自己的血糖檢查報告。（延伸閱讀：在家血糖檢測：血糖機操作步驟、測血糖的前後須知）
糖尿病檢查報告
飯前血糖（Glucose AC）：正常數值 70~99mg/dL
檢測空腹情況下血糖中的葡萄糖含量。正常情況下，身體會將澱粉類食物分解成葡萄糖，因糖尿病患胰島素的分泌異常，故導致血液中血糖數值過高。如果有胰臟炎的患者，檢驗數值也可能上升。
飯後血糖（Glucose PC）：正常數值 70~140mg/dL
飯後兩小時檢測血糖值，可用來輔助診斷是否有葡萄糖耐受不良的情況或是罹患糖尿病，如果有胰臟炎的人，數值可能會上升。
糖化血色素：正常數值 4.2~5.7%
糖化血色素（又稱糖化血紅蛋白，Hemoglobin A1C，簡稱 HbA1c、A1C），為葡萄糖與紅血球內的血色素的結合，可用來評估近兩到三個月的平均血糖控制狀況和治療效果。
糖化白蛋白：正常數值 11~16%
糖化白蛋白（glycated albumin，簡稱 GA）可以呈現近兩到三週血糖控制的狀況，並觀察短期血糖變化情況，比糖化血色素敏感，且不需要空腹檢測。但對於罹患影響蛋白質代謝的疾病，如腎臟疾病、甲狀腺疾病等，便不適合以此方式進行檢驗。
糖化白蛋白的數據依試劑和廠牌不同，各國數據也不盡相同，並不像糖化血色素，在國際上沒有統一準則。大家如果要計算的話，可參考 2018 糖尿病臨床照護指引 提供的糖化白蛋白計算公式：糖化白蛋白 =（糖化血色素 -2.015）*4
口服葡萄糖耐量測試 50g（OGTT 50g）：正常數值 <140 mg/dL
此用於篩檢懷孕媽媽是否在懷孕期間罹患妊娠糖尿病，孕婦需要在喝完糖水後一小時檢測血糖值，若血糖 >140 mg/dL 代表有妊娠糖尿病。（同場加映：妊娠糖尿病的原因、症狀與預防｜懷孕高血糖危害母嬰健康）
口服葡萄糖耐量測試 75g（OGTT 75g）：正常數值 <200 mg/dL
先空腹八小時以上，抽一次血檢驗，在喝完糖水後的 30分、60分、90分、120 分再抽一次血檢驗。
- 喝完糖水後 120 分鐘及任一時間點，血糖值 >200mg/dL 則為糖尿病
- 喝完糖水後 120 分鐘，血糖值在 140~200mg/dL，表示為血糖耐受降低（Impaired glucose tolerance)
口服葡萄糖耐量測試 100g（OGTT 100g）：正常數值 <200 mg/dL
可用來診斷妊娠糖尿病，抽一次血檢驗，在喝完糖水後的 30 分、60 分、120 分、180 分再抽一次血檢驗。（若喝完糖水後 120 分鐘及任一時間點，血糖值 >200mg/dL 則確診為妊娠糖尿病）
檢查血糖的次數和時間
如果你罹患糖尿病，將血糖值保持在目標範圍內非常重要。可能需要每天多次檢查血糖。即使沒有罹患糖尿病，我們也可能會發生血糖過低或過高而出現問題，所以建議保持健康飲食、規律運動，並遵循醫囑使用符合醫師開立的藥物，維持血糖正常。
以下為檢查血糖的頻率建議：
- 血糖控制不良或不穩定，建議每天檢查三到四次。
- 血糖控制良好的病人可以每週只檢查三到四次。
- 如果三餐前的血糖都接近正常的話，也要進一步檢查飯後兩小時的血糖。
- 每一到兩週，半夜三點測一次血糖，以防半夜低血糖不自知。
Hello 醫師並不提供醫療建議、診斷或治療