別誤認成重感冒！醫列「洗腎10警訊」急喊：頻尿要注意
腎臟作為人體內極其重要的代謝器官，若是出現功能號損的情況，那可能造成的負面影響無疑是巨大的，其中台灣更是洗腎人口「名列前茅」的國家之一；對此腎臟科洪永祥醫師也在在「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」發文，列舉10大具有潛在腎臟危機的症狀，提醒民眾應多加注意。
洪永祥醫師依照嚴重程度排序10點如下：
➤TOP10〈腰痠背痛〉
腎臟出現病症會連帶導致腰部痠痛，但由於並非常見症狀，因此較難察覺，可能導致包含泌尿道感染、多囊腎、腎水腫等情況；而長期腰痠背痛可能也有「紅斑性狼瘡」、「類風濕關節炎」或是「僵直性脊椎炎」的潛在風險。
➤TOP9〈皮膚搔癢、發黑〉
皮膚會出現搔癢、發黑的症狀通常是受到「無法正常代謝廢物」所致，通常會有這樣的症狀都已經是腎衰竭晚期，同時糖尿病、血磷、副甲狀腺過高，或是加工食品與重金屬攝入過多也會出現這樣的情況。
➤TOP8〈夜間頻尿〉
所謂夜間頻尿是指「睡覺期間起床尿尿超過1次」，由於白天喝的水積在下半身，也容易造成小腿肌肉無力、下肢水腫的症狀，進而造成睡覺躺平後，容易有頻尿的情況出現。
➤TOP7〈氣喘胸悶〉
體內水分與尿毒素時，容易因心肺功能衰退導致出現起喘、胸悶等症狀，可能的關鍵原因則包含「肋膜積水」、「肺水腫」、「心臟衰竭」、「心律不整」、「心包膜積水」等。
➤TOP6〈肌肉抽筋〉
抽筋最常見的造成原因就是體內「電解質紊亂不平衡」，而腎臟病變時，容易因為飲食的限制問題，導致出現營養素不足的情況，其中無論是低血鈣、低血鎂都會造成抽筋，甚至可能因為貧血導致肌肉氧氣不足，尿毒素同樣會導致抽筋機率大大增加。好發族群為老年人與糖尿病腎友。
➤TOP5〈下肢水腫、泡泡尿〉
下肢水腫與第8名的頻尿症狀有些許關聯，另外此症狀分類又以嚴重急慢性腎絲球炎的腎友最為常見，或是糖尿病、高血壓或是痛風所引起的腎病變；只要是腎絲球遭到嚴重破壞，就容易出現泡泡尿、水腫的情況。
➤TOP4〈高血壓〉
慢性腎衰竭到了第三期就會出現高血壓症狀，腎臟除了是代謝的重要器官之外，更是人體調節血壓的重鎮，因此若是腎臟功能受損，就會引起腎因性的高血壓。
➤TOP3〈貧血、頭暈無力〉
每個慢性腎病患者都會出現這樣的症狀，腎臟分泌的紅血球生成素對人體極其重要，具有刺激骨髓造血的作用，因此當功能低下、就會導致紅血球濃度降低，另外血液中的尿毒也會破壞紅血球，引發腎因性貧血；通常女性病患在第三期就會出現症狀、男性病患則在第四期。
➤TOP2〈噁心嘔吐〉
噁心、嘔吐就是最為常見的尿毒症狀，嚴重者甚至可能因為長期的反胃，導致影響進食狀態。其中對於「嚴重貧血」、「糖尿病患者」以及「腸胃疾病者」會更早出現相關症狀。
➤TOP1〈嚴重的疲累感〉
當貧血、酸血以及電解質紊亂的症狀重創人體機能，就會導致患者長期處於嚴重疲累的狀態，就算休息也不見好轉，而這樣的症狀往往會被誤認為是「單純重感冒」；對此醫師提醒，疲累感會隨尿毒素增加而加劇，跟腎功能的受損嚴重度成正比。
洪永翔醫師提醒，腎臟從「慢性衰竭」到「需要洗腎」大概會有20至30年的時間，但由於腎臟出現問題的早期難以察覺，因此大多數人真的因不適感就醫時，已經是嚴重到需要洗腎的程度；也因此洪永翔醫師表示，上述症狀當中倘若同時出現3個（含）以上，就應該盡速就醫，千萬不可掉以輕心。
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