你每天都吃「超加工食品」嗎？食物超加工會讓人發胖得慢性病？！科學家卻認為不用擔心？原因為何？

中秋連假剛過完，現在又是國慶連假，光是中秋節一堆月餅跟烤肉，應該也有不少人在還「體重」債吧？這時候，很多注重健康的朋友就會跳出來說，平時就要盡量避開月餅這類「超加工食品」，避免造成身體太多負擔啊。不過，《衛報》最近一篇報導，就拿科學研究出來，在講超加工食品不一定都不好喔。超加工食品還能有益健康嗎？