年節壓力大… 精神醫院急診 就醫患者不降反增
春節九天連假，類流感及腹瀉等疫情趨緩，但精神醫院急診就醫人次卻不降反增，衛福部桃園療養院急診從小年夜前一天至初五累計一○一人次就醫，北市聯醫松德院區截至初五收治八十六人次，近年相對較高，主因為服藥不規律、家人團聚產生壓力，以致病情難以控制。
「年節親友團圓，確為精神症狀最易波動的時期。」衛福部桃園療養院副院長李俊宏說，除了急診，今年另開設特別門診，以減輕急診醫療人力。最近一周急診收治一○一人次，其中廿四人次病情嚴重，需住院治療。
李俊宏指出，精神疾病患者於長假時常熬夜追劇、打麻將，因日夜顛倒，造成睡眠節律混亂，如為憂鬱症、躁鬱症或思覺失調患者等敏感族群，病情容易劇烈波動，甚至出現幻聽、妄想等症狀，必須緊急就醫。
台北市立聯合醫院松德院區副院長邱智強表示，年節至初五共八十六人次至急診就醫，相較平常日子，春節急診就醫約增一成。在急診個案中，自傷自殘、具暴力風險者占百分之五十一點一，總體統計，百分之卅四點九患者需收治住院。
邱智強分析，今年過年前溫度變化劇烈，門診憂鬱症、躁鬱症等病人明顯增加，過年期間又常中斷用藥，加上親友緊密互動，身心產生極大壓力，以致情緒不穩需就醫。
「春節期間身心異常，不見得都與精神疾病有關。」新北市諮商心理師公會理事長羅惠群說，這次年節長達九天，許多人返鄉與眾多親友互動時，被問到工作、感情、年終獎金等，累積許多壓力，「生活危機」被放大，就可能情緒失控。
羅惠群指出，過年期間，如遇家庭衝突、情緒不滿，大都選擇隱忍、壓抑，可能於年後一一浮現，預估年後接受心理諮詢的個案人數將比平常多出一至二成。
新光醫院精神科主治醫師田心喬說，過年就醫患者壓力來源分別為家庭衝突、失眠，以及一想到返回職場，就覺壓力沉重，症狀多為焦慮、頭痛、疲倦等，呼籲民眾於開工後，注意身心變化，適時紓壓。
如何盡速回復生活節奏？羅惠群建議先恢復正常規律睡眠作息，再設定小目標，如準時上班，優先處理重點工作，並給自己半個月至三個月觀察期，若工作或生活功能仍受影響，建議尋求心理諮商協助。
提醒您：若您或身邊的人有心理困擾，可撥打1925（依舊愛我）安心專線