「GD的女神」金憓秀55歲美到不科學!素顏近拍零死角,回春秘訣竟然這麼簡單!
韓國實力派女演員金憓秀,近年的熱門劇代表作包含《少年法庭》、《王后傘下》、《揭秘最前線》,不只演技備受肯定,高挑亮麗的外型也超令人驚艷!美艷中透出優雅氣質,是不少人心目中的凍齡女神!今年即將滿55歲的她,不僅是GD心中的女神代表,更因多年主持青龍電影獎而被封為「青龍的女人」,不論紅毯或私下素顏狀態,膚況都好到讓人驚艷,滿臉膨潤透亮、氣色紅潤,看起來根本像30+的狀態!到底她是怎麼保養的?快來看看金憓秀的5大凍齡秘訣!
保養秘訣1:再累都會卸妝,清潔做到超徹底!
別小看卸妝這件事!金憓秀認為「清潔」才是保養的根本,就算拍戲再忙、回家再晚,她也一定會卸妝,連難卸的眼唇彩妝也會用專用卸妝液卸乾淨,從不偷懶。洗完臉後,也會馬上擦上保養品補水鎖水,不讓肌膚有機會變乾燥。
保養秘訣2:每天防曬不能少,分量要擦夠!
金憓秀非常注重防曬,每天都會擦上充足的防曬產品,確保肌膚完整防護。她相信防曬做得好,就能避免暗沉與老化的根源,讓肌膚維持透亮狀態。
保養秘訣3:早晨冰鎮濕敷,醒膚又消腫!
為了讓臉部看起來更緊緻有精神,許多女星習慣早上起床後用冰毛巾或冰過的濕敷化妝棉敷臉。而金憓秀也不例外,她會將化妝水沾濕後冷藏,使用時就會冰冰涼涼,敷在臉上能幫助肌膚鎮定、補水又消腫,讓肌膚狀態穩定一整天!
保養秘訣4:少油少鹽,吃對食物才會美!
她曾透露自己幾乎不碰泡麵、速食、加工品與精緻澱粉,也盡量避免高油高鹽的外食,長年都維持以「原型食物」為主的清淡飲食。特別是像藍莓、番茄、花椰菜等富含抗氧化維生素的蔬果,她會大量攝取,幫助延緩老化、養出健康光澤肌。
保養秘訣5:大量攝取優質蛋白,打造易瘦體質!
金憓秀曾在訪問中透露自己食量很驚人,但她會挑對東西吃!像是早餐一次就能吃掉11人份肉量,高蛋白的飲食不只可以增加肌肉、提升代謝,還能幫助維持體態。搭配運動,就能練出不易發胖、代謝快的體質!
封面及內文圖片來源:IG@hs_kim_95
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