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宅品味

7招打造好清掃的浴室!不僅打掃浴室更方便,浴室更不會產生黴菌、黏垢或頑固汙垢

幸福熟齡

更新於 11月15日01:49 • 發布於 11月15日01:49

作者 : 山下英子

圖片 : shutterstock

近來有不少日本人已經沒有泡澡習慣了。體溫偏高的外國人選擇淋浴無可厚非,不過日本人還是傾向喜歡泡澡吧!淋浴跟那種打開毛細孔排毒的感覺完全不能相提並論。

有資料顯示,每天泡澡跟不泡澡的人,幸福賀爾蒙(血清素)的分泌量互不相同。我是早上泡澡派。五點左右起床後先將浴缸放滿熱水,水溫設定為攝氏四十二度。

早上「快速泡個熱水澡」是我的固定行程,這樣能活絡交感神經,讓大腦充滿精神。相對地,若是晚上泡澡則是「適當地泡個溫水澡」,可刺激副交感神經,放鬆身心。聽說不要長時間泡澡對身體比較好。

我泡澡時都是採用「澡堂式」,意思是洗澡時再攜帶必要用品進浴室。我都用水瓢裝肥皂跟洗髮精,因此我家的浴室平常沒有堆放雜物。

洗臉盆、洗澡凳、洗髮精、潤髮乳、洗面乳、毛巾等等,浴室裡什麼都沒有放。放浴缸蓋也只是徒增麻煩而已。海綿、刷具等清掃用品也都是另外攜入。

沒有雜物,打掃自然輕鬆。我從不另外用洗潔劑,只用洗澡用的肥皂順便清洗浴室。

浴室的水垢其實就是自己的體垢,用肥皂清理即可。接著我會撿起排水孔的頭髮,用海綿迅速擦一下排水孔後就離開浴室。

因為我每次都「立刻清掃」,浴室不會產生黴菌、黏垢或頑固汙垢。無論是任何事情都非常重視循環。當下撿起掉落的頭髮非常簡單,可是一想到要清理排水孔深處阻塞的毛髮,想必身心都會很抗拒吧?

我平常不使用洗潔劑等化學藥劑,讓浴室保持容易維護的狀態。另外,我都把洗好的衣服晒在浴室再啟動乾燥機,因此也會連同浴室一烘乾,完全不會滋長黴菌。

好清掃的浴室

• 洗澡用具放在洗臉檯下面

毛巾、面紙、垃圾桶都收在抽屜裡。

• 垃圾桶也放在抽屜裡

• 攜帶「澡堂用具組」,去泡澡囉!

像是水瓢、液體皂(有時是肥皂)等「澡堂用具組」放在洗臉檯的第二層抽屜。因為我會在浴室烘乾衣服,所以物品都採取攜入式。另外也是為了不讓熱氣損害無添加物的液體皂。

• 準備給客人用的浴巾

• 每天使用的擦臉毛巾

• 寬敞的平面

因為物品都採取「攜入式」,因此洗完澡後浴室沒有任何雜物。不僅打掃浴室更方便,也不用清理瓶罐上的黏滑汙垢。

• 這裡什麼東西都沒放

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(本文摘自《家事斷捨離:第一本打破收納迷思、讓每個人都能不必特別花時間就做好家事的減法生活書!》 ,台灣廣廈出版,山下英子著)

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