止汗劑有用嗎？如何正確使用？注意少了這個成分，就是體香劑

每年一到夏天，就是晶晶最煩惱的時刻，每次外出總是沒過多久，就因為狂流汗，導致上衣腋下位置濕成一片，只得兩側手臂夾緊緊，真是令人尷尬！究竟，市面上的止汗劑能否為她解決流汗的困擾？透過這篇報導，讓你從挑選、使用到注意事項，一次搞懂止汗劑！

含有「鋁鹽」成分的止汗劑
才能真正制汗

衛生福利部食品藥物管理署醫粧組科長張家榮表示，目前止汗劑屬於衛生福利部列管之「特定用途化粧品」，廠商在製造或輸入止汗劑之前，必須先向衛福部申請「特定用途化妝粧品查驗登記」，領到許可證之後，才能上市販售，主要就是因為含有「鋁鹽」（英文成分名開頭為aluminum）這項特定用途成分。林口台北長庚紀念醫院皮膚科醫師黃毓惠說明，當鋁鹽塗抹在皮膚之後，鋁離子會沈澱形成膠狀物質，達到阻塞汗管、抑制出汗的效果。

根據衛福部現行規定，止汗劑的中文標籤內容除了必須刊載品名、重量、製造廠商、許可證字號、保存方法及保存期限等資訊外，產品所用的所有成分與特定用途化粧品的含量皆需標示清楚。而目前衛福部核准於特定用途化粧品的止汗制臭劑共5種，成分都是鋁鹽（如下表）。

張家榮補充，「衛福部對於這些成分有其限量標準，產品使用了哪一種鋁鹽成分、用量多少，消費者選購止汗劑時可多留意標示。」此外，5種鋁鹽成分中，矽酸鋁鋅銀銨（Ammonium SilverZincAluminumSilicate）主要是作為抗菌、制臭，並不具有止汗用途，提醒消費者，購買時得張大眼睛看清楚了。

成分名稱

用量

用途

AluminumChlorohydrate氯化羥鋁

25％

止汗制臭

Aluminum Zirconiumsalts鋁鋯複合鹽類

20％

止汗制臭

Aluminum Chloride 氯化鋁

15％

止汗制臭

Aluminumsesquichlorohydrate倍半氯化羥鋁及其衍生物

25％

止汗制臭

Ammonium SilverZincAluminumSilicate矽酸鋁鋅銀銨

5～10％

抗菌、制臭
但不具有止汗用途

止汗劑、體香膏，該選哪一種？

一般而言，若是輕度或中度的多汗症狀，使用止汗劑有助腋下保持乾爽。至於另一種市面上常見的體香膏，大多由香料、香精製成，並不含有或僅含有些許鋁鹽成分。

黃毓惠補充，使用體香劑的效果等同於香水，主要是透過香味來遮掩汗水的不佳氣味；不過要注意的是，若過度依賴體香膏，未能解決流汗、甚至狐臭問題，當臭味和香氣混雜時，味道就更難聞了。

有人擔心使用止汗劑會導致毛孔阻塞，黃毓惠澄清，通常不會有這種狀況，但若是選用膏狀或粉狀產品時，的確有時會產生悶住、毛孔阻塞的現象。而塗上止汗劑或體香膏後，皮膚會有刺痛、搔癢或紅腫症狀，通常是屬於膚質較敏感的人，這代表不適合使用這一類產品。

張家榮也說，要是使用止汗劑後有紅、腫、癢等不適狀況，建議立即停用，並以大量清水沖洗，可攜帶所用的產品尋求專業醫師的診斷治療；發現有不良品或發生不良反應，也可至食藥署建置的「藥物食品化粧品上市後品質管理系統」 【點這裡】 進行線上通報。

使用時機、方式不對
不但無效，還有負作用

假如想改善天氣熱不停出汗的情況，選擇含有一定濃度鋁鹽成分的止汗劑是第一步，可是若塗擦的時間不對或方法不當，一樣無法達到期待效果，可能還有其他隱憂！因此，張家榮科長和黃毓惠醫師也針對止汗劑的使用，提出以下5項重點：

1.「避傷口」：需視肌膚狀況使用，若肌膚有傷口、發炎等情形要避用。另外，一般在除毛、刮毛後，也可能會有表皮不慎刮傷的情形，為了避免造成刺激，建議不要馬上塗用。

2.「乾爽用」：使用止汗制臭劑的最佳時機，並不是出門、更衣前或是沐浴後！由於止汗劑的成分會被水解，所以不可在大量流汗與散熱過後，或是猛冒汗時使用，應在肌膚完全乾燥的狀態下塗擦。 同時，早一點使用讓汗水無法分泌，也比較容易達到療效，因此「前一天睡覺前使用」是較理想的時間點！黃毓惠說明，當止汗劑產生效果時，隔天就不太需要補擦，即使白天想再加強效用，也要在皮膚全乾的時候再補用。

3.「限局部」：黃毓惠表示，止汗劑是利用堵塞汗腺開口的原理使汗水流不出來，所以只要是用在有汗腺的地方都會有作用，但切記不可全身塗抹，宜局部用於腋下、手腳等易出汗部位即可。若是在大熱天廣泛用於全身，可能導致排汗散熱困難而引發昏倒或中暑。

4.「不過度」：止汗制臭劑與常見的保濕化粧品與防曬乳不一樣，應依照產品所標示的使用方式適量塗抹，過度使用反而可能刺激皮膚。至於有些止汗劑標榜一週用一次即可發揮止汗功效，黃毓惠提醒使用頻率，可考量個人體質來斟酌，對於很容易流汗的人而言，效果或許沒辦法維持太久，加上洗澡時，也可能因為被水解而效果不佳。

5.「避吸入」：選用噴霧形式的止汗制臭劑時，宜保持適當距離，避免噴灑到臉鼻及口腔部位，吸入揮發性物質造成不適。