年輕人滑手機慘變「烏龜頸」！肩頸痛到快憂鬱症 中醫1招超有效
現在人手一機，雖然3C產品為生活帶來樂趣，卻也衍生許多問題。有些人因姿勢不良或過度使用肌肉，出現「烏龜頸」、「富貴包」等症狀，更有民眾因飽受肩頸、關節痠痛所苦，痛得抱怨快得憂鬱症。對此，中醫師透過「浮針療法」，即可有效緩解。
亞洲大學附屬醫院中醫師吳俊昌指出，最近有不少年輕病患求診，經詢問發現他們多半是重度3C產品使用族群，每天手機、電腦不離身，也因為沒有正確使用手機，飽受肩頸痠痛、網球肘之苦，還有些人有「烏龜頸」、「富貴包」的症狀。
吳俊昌醫師表示，若長期以不良姿勢使用手機，或者過度使用肌肉，都可能造成肌肉拉傷，甚至出現「椎間盤突出」等後遺症，進而影響生活品質，肩頸、關節痠痛更讓人痛不欲生直呼「快得憂鬱症了」。
吳俊昌醫師建議，除了傳統的針灸、藥物治療外，可採用「浮針療法」，使用一次性的拋棄式浮針針具，刺入疼痛肌群附近的皮下疏鬆結締組織，也就是皮膚下的一層柔軟組織，接著再以特有的「掃散」與「再灌注」手法，幫助放鬆緊繃的筋膜、促進循環。
吳俊昌醫師強調，浮針的安全性高，不會接觸重要的神經或器官，許多患者經過第一次的治療後疼痛明顯改善。相較傳統針灸，浮針治療幾乎不會覺得痠、麻、脹、痛，適合四肢關節疼痛、頸肩僵硬、背部腰臀痠痛等因過度使用、拉傷、扭傷造成肌肉與軟組織疼痛的症狀。
吳俊昌醫師提醒，雖然浮針療法能夠舒緩痠痛，但還是得從根本治療，減少使用3C產品的時間，並注意姿勢和維持運動習慣，加強肌肉訓練等，才能盡快恢復正常生活。
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