14歲少年久坐5小時 起身突暈倒「摔倒腦袋撞桌子」
近日，中國一條話題衝上熱搜「男孩凌晨5點起床寫作業突然暈倒」，據家庭監視器影片顯示，一名14歲男生在長時間學習後，起身伸懶腰時突然暈倒，頭部還撞上桌子，相當危險。
事件發生在湖南常德，少年早上凌晨5點就起床做功課，久坐了將近5個小時，之後他站起來伸懶腰，沒想到跌坐在沙發上，隨後頭部直接撞到桌面，繼而身體失控栽倒在地上。
少年的母親在一旁看到，趕緊過來查看少年的傷勢。母親表示，少年孩子從凌晨5、6點就開始寫作業，久坐了4、5個小時，起身後突然暈倒，她一時也沒反應過來。幸運的是，少年身體無其他異常表現，暈倒時頭部撞到桌子也沒明顯受傷。
中國媒體報導，少年身高170公分，體重將近80公斤，是一名國中三年級學生，以前從未出現過這種突然暈倒的情況，事後去醫院檢查，醫生表示，突然暈倒可能是姿勢性低血壓引起。
湖北中醫藥大學附設醫院腦科副主任醫師周小莉表示，年輕人早起久坐後站起突然暈倒，主要有三個原因。
- 直立性低血壓（姿勢性低血壓） ：長時間靜坐會使腿部血管和肌肉缺乏收縮，血液大量淤積下肢，突然站起時，重力會阻礙血液快速回流心臟和大腦，造成大腦供血不足，進而引發頭暈、眼前發黑、站立不穩等症狀，這類症狀一般幾秒到幾十秒可自行恢復。
- 血管迷走性暈厥：由久坐後站立的姿勢變化觸發，透過複雜神經反射導致心率減慢、血管擴張、血壓驟降；發作前可能伴隨噁心、出冷汗、面色蒼白、眼前發黑等前兆，暈倒後平躺，隨著血流恢復，意識通常會很快清醒。
- 低血糖：長時間未進食會導致血糖水平過低，無法滿足大腦能量需求，可能出現心跳加快、手抖、冒汗、極度乏力、注意力不集中等症狀，通常進食或喝糖水後即可迅速緩解。
周小莉建議，若出現暈倒狀況，最好及時去醫院就診；日常要避免長時間靜坐，每隔30到60分鐘就起身活動、伸展腿部；從座位或臥位站起時動作需放慢，可先在床邊靜坐片刻，再慢慢站起來。