46歲健身網紅睡夢中去世！年輕健身網紅多人傳意外 醫提出警示
46歲的健身網紅Man's king肌肉猛男團團長猛國王KING驚傳病逝，Man's king肌肉猛男團也證實噩耗，表示KING在7/12上午，於睡夢中安詳離世。日前來台發展多年的44歲日籍藝人夢多（大谷主水）無預警在社群平台哀悼好友，後來對方身分也曝光，就是猛國王KING（侯偉豪）。
夢多熱愛健身，還常和國內健身教練合開線上課程，並舉辦健身大賽，猛國王KING就是他的健身好友。Man's king肌肉猛男團發訃文表示，「他以挺拔的姿態、閃耀的肌肉與無與倫比的魅力，征服無數舞台，也感動了無數人心。如今，他卸下戰袍、離開鎂光燈，轉身走向另一個更寬廣的宇宙。」
睡夢中猝死原因多與心血管疾病有關
嘉義大林慈濟醫院肝膽腸胃科醫師周宜群表示，睡夢中猝死的原因，不外乎就是心血管疾病，例如心律不整，或者是腦血管突發事件如中風或腦動脈瘤破裂出血等問題。但是健身族群有一部分人會使用增肌減脂藥物，這些藥物種類很多，有些可能有非常多嚴重的後遺症，所以面對這一種族群的猝死，變數很多，較難評論。
年輕族群心因性猝死三大可能原因
台安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文說，年輕族群突然猝死，如果是心因性死亡，可能要考慮三個方向，包括檢視患者是否有無遺傳性心臟病，或是某些先天心臟結構缺損在童年時不明顯，但長大以後才出現明顯症狀。而過去毫無跡象卻突然心臟驟停者，最常見的死亡原因則是感染病毒併發心肌炎，而引起致命性心律不整。
「肥厚性心肌病變」好發於運動員
在先天遺傳性心臟病方面，好發在運動員中常被提到的是「肥厚性心肌病變」。林謂文說，近年來常看到職業運動員心臟病發猝逝，幾乎都和肥厚型心肌病變有關。肥厚型心肌症肇因於不正常的心肌增厚、錯位的排列，而容易產生不正常的纖維化。
心肌肥厚會導致心室腔室容積降低，讓心臟收縮時可輸出的血量下降。也因為心肌肥厚缺乏彈性，導致心室舒張期困難，容易產生舒張性的心衰竭。
健身用藥追求「極限身材」卻埋下健康隱憂
周宜群提醒，許多運動員為求運動表現好會選擇「用藥」。有一些健身人士是周期用藥，連知名好萊塢巨星阿諾史瓦辛格都曾坦承，在他年輕參加健美比賽時使用類固醇相關藥物。
一般使用減重增肌藥物的劑量都應該要嚴格控管，但近年來流行「健身網紅」，國外有不少健身網紅為求吸睛而瘋狂用藥，以求肌肉壯大到吸引眾人眼光，才會導致這兩三年來國外許多有用藥的運動員，都在壯年的時候傳出猝死新聞。
健身用藥可突破自然健身天花板 但風險不容忽視
周宜群坦承，臨床上發現，用藥真的可以快速增肌和減脂，效果非常顯著，但還是要搭配訓練。所以有些人一旦用了藥，體驗肌肉快速增大的效果過後就會停不下來。
他表示，健身使用藥物可以突破自然健身的天花板，讓身體有更多的肌肉、更低的脂肪比例，這些有可能是在自然健身的情況下達不到的。所以高層級的健美運動員幾乎都有用藥，除非是特別有標榜純自然不用藥的健美賽。
用藥前需慎重考慮 定期檢查追蹤身體狀況
周宜群說，用不用藥是個人選擇，但是用藥之前，必須要非常仔細考慮過好處跟壞處，以及自己是否可以承擔後果。類固醇等增肌減脂藥物種類非常多，產生的副作用是全身性的，例如類固醇可能產生白內障、血壓高、心肌病變等等很多的狀況。
周宜群提醒，有用藥的健身人士一定要找有經驗的專家，並且定期要做身體檢查。用藥過程中必須要定期抽血追蹤，有任何症狀都要快點看醫生。如果有喘、水腫、暈、心跳加速、心律不整情況，可能是血壓不穩以及心臟或腎出現問題的症狀，一定要快求救。
◎ 圖片來源／翻攝自夢多YT頻道
◎ 諮詢專家／周宜群醫師．林謂文醫師
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