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刷完牙先別吐泡泡!牙醫曝「多1步驟」超有感 她實測3天讚:口氣變清新

CTWANT

更新於 12小時前 • 發布於 12小時前 • 網編組
每天刷牙是維持口腔健康的基本習慣。(示意圖/Pixabay)

每天刷牙是維持口腔健康的基本習慣。不過,最近有牙醫在社群平台Threads分享另類潔牙方式,建議刷完牙先別急著吐掉泡沫,可以趁口中還有牙膏泡泡時使用牙線,讓牙膏更容易接觸牙縫。貼文曝光後,不少網友跟著實測,直呼早上起床口氣變清新、牙縫清潔感也明顯提升,引發熱烈討論。

1名網友透露,自己看到牙醫分享這項方法後,便試著在刷牙後、口中仍有泡沫時使用牙線或牙線棒。她也提到,使用牙線棒時,可透過牙齒輕咬協助牙線進入牙縫,避免直接用手硬塞。實際嘗試3天後,她忍不住大讚效果令人驚喜,甚至特地在浴室放了1盒牙線,提醒自己每天使用。

其他網友也分享心得,有人形容牙齦彷彿「在呼吸」;也有人提到,原本睡前的潔牙順序是先用牙線再刷牙,如今則會在刷牙後,再利用口中的泡沫搭配牙線棒清潔牙縫。實施幾天後,不僅隔天起床時的口氣有所改善,晚上使用牙線清出的異物,氣味也沒那麼重,讓她直呼相見恨晚。

貼文吸引不少人響應,有網友表示已把牙線放進浴室,方便隨時使用;也有人覺得牙齒清潔感提升,甚至開始期待每天刷牙;還有人發現早晨口氣變得較清新,認為多一道清潔程序很有幫助。

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