雲林健康生活挑戰賽啟動 決戰BMI日走7000步減重

（觀傳媒雲林新聞）【記者簡勇鵬／雲林報導】「114年雲林縣健康生活挑戰賽」，今（22）日正式啟動；推出「每日7000步挑戰」及「揪團減重挑戰」兩大項目，總獎項價值超過新臺幣80萬元，包括iPhone、Apple Watch等超人氣好禮，邀請全縣民眾一同參與健康挑戰，響應「決戰BMI！要你走7000」，一起「輕鬆動、聰明吃」，養成規律運動、均衡飲食習慣，打造健康雲林。

114年雲林縣健康生活挑戰賽，今（22）日正式啟動；推出「每日7000步挑戰」及「揪團減重挑戰」兩大項目。（圖／記者簡勇鵬攝）

根據體育署調查顯示，雲林縣18歲至64歲民眾中，身體質量指數（BMI）過重及肥胖比率43.1%，高於全國各縣市平均值。BMI過高、肥胖、缺乏運動及不健康飲食，都是導致心血管疾病、慢性病的高風險因素；因此雲林縣政府衛生局和縣府計畫處合作，結合「雲林幣扭一下2.0」APP，推出「決戰BMI！要你走7000」活動，鼓勵民眾養成規律運動習慣，與均衡飲食，打造健康生活。

總獎項價值超過新臺幣80萬元，包括iPhone、Apple Watch等超人氣好禮，歡迎一起「輕鬆動、聰明吃」，養成規律運動、均衡飲食習慣，打造健康生活。（圖／記者簡勇鵬攝）

衛生局長曾春美指出，114年雲林縣健康生活挑戰賽即日起接受報名，其挑戰項目包括個人「每日7000步挑戰」及3人組隊「揪團減重挑戰」兩大項目，除了居住在雲林民眾外，在雲林縣就職的外縣市民眾也可以報名參加；其中的「每日7000步挑戰」，參加者只要每月累積21天達成7000步的門檻，就有機會參加抽獎；參加者在10月9日前完成累積21天達成7000步者，即可搶先參加早鳥抽獎；另11月8日前累積21天達成7000步者可參與第二次抽獎，超過200個中獎名額。

曾春美說明，「揪團減重挑戰」，開放身體質量指數（BMI）24（含）以上、年齡18至64歲、非於懷孕期間且居住或就職於雲林縣的民眾組隊參加，每隊3人；減重挑戰期間衛生局將結合在地優質農產品，以「我的餐盤」為核心，提供健康飲食指導及運動建議，協助民眾「聰明吃、輕鬆動」，實踐健康生活。

雲林縣健康生活挑戰賽，邀請全縣民眾一同參與健康挑戰，響應「決戰BMI！要你走7000」，打造健康雲林。（圖／記者簡勇鵬攝）

縣長張麗善表示，根據最新文獻研究，每天走7000步，可以降低死亡率47%。走路也是最不受環境、年齡限制的運動之一，希望大家都能夠加入「走路運動」，走出健康好生活；也歡迎機關團體、學校、社區組隊，3人揪團即可參加「揪團減重挑戰」，在9月10日至11月8日挑戰期間，團隊總減重6公斤，即可參加摸彩活動；不僅促進健康，還能得iPhone、Apple Watch等超人氣好禮；歡迎縣民一起來減重、一起來運動，也透過挑戰賽促進自身健康，提高健康平均壽命。

計畫處長呂明岳表示，「114年雲林縣健康生活挑戰賽」即日起開放報名！立即拿起手機前往 App Store 或 Google Play，搜尋並下載「雲林幣扭一下2.0」APP，點選「決戰BMI 要你走7000」活動頁面即可報名。走出健康步伐，贏取超值大獎，從今天就開始！更多活動詳情，歡迎追蹤雲林縣衛生局官方網站（https://ylshb.yunlin.gov.tw/Default.aspx）及Facebook粉絲專頁（https://www.facebook.com/ylshb.gov.tw）。