搭機前6大禁忌曝光 潛水、拔牙延遲恐危及生命
搭乘飛機前除了檢查行李和證件，身體狀況與行程安排同樣不容忽視。日本一名擁有十年資歷的前國際線空服員近日透過YouTube頻道「Sana Travel／元国際線CAの旅情報」分享，飛機高空環境與地面差異巨大，氣壓及濕度變化都可能對身體造成影響，登機前的飲食與身體狀況必須格外謹慎。
影片中列舉搭機前應避免的六項行為。
首先是登機前大量飲酒。機艙環境相當乾燥，酒精會加劇脫水現象，即使提早抵達機場在貴賓室或餐廳飲酒也應節制，避免登機前飲酒過量導致身體不適。
剛拔完牙齒也不宜立即搭飛機。高空氣壓變化會影響拔牙後的傷口，可能引發疼痛甚至再度出血。根據影片說明，一般拔牙後通常建議間隔二十四至四十八小時才能搭機，若拔除智齒則需間隔約一周，具體情況仍應事先諮詢牙醫。
近年流行的眉毛、嘴唇紋繡及刺青療程也需注意時間安排。機艙濕度低、環境乾燥，療程部位可能出現乾燥、腫脹或泛紅現象，若因水腫產生明顯緊繃感，長時間飛行會加劇不適，因此不建議療程結束後立即安排長途飛行。
飲食方面，高空氣壓降低會導致腸道內氣體膨脹。搭機前若大量攝取豆類、高麗菜或碳酸飲料，容易出現腹脹不適，應避免一次進食過多。
鼻塞搭機同樣不能輕忽，氣壓快速變化會增加航空性中耳炎風險，尤其降落前更易出現耳朵疼痛。可視情況使用鼻噴劑、含糖果，或捏住鼻子、閉嘴後輕輕吐氣，幫助平衡耳內外壓力。
風險最高的是「潛水後立即搭機」。潛水期間溶入體內的氮氣需要時間排出，若尚未充分排出就搭機，隨著高空氣壓降低，體內氮氣可能形成氣泡，引發減壓症，嚴重時甚至危及生命。報導指出，單次潛水後至少應間隔十二小時再搭機，若連續多日潛水，則至少需間隔十八小時。