工程師「大開槓桿」急求救！他曝6警訊：快煞車

生活中心／綜合報導

面對近期台股投資熱潮，引發投資人借錢炒股，甚至出現「四貸同堂」的情況。而隨著AI投資熱潮帶動台股飆升，有精神科醫師透露，門診因財務高壓而求診的青壯年族群，比平時增加逾2成。醫師提醒，上班族若出現6種狀況，就需要趕快踩煞車了。

AI股市熱潮引爆台股投資熱潮，卻也催生出一群「四貸同堂」的財務高壓族群。據《TVBS新聞網》報導，精神科醫師楊聰財觀察到，近期門診有不少科技族，因背負房貸、車貸、信貸與股票質押融資，再加上職場本身的龐大壓力，導致大腦如同「過熱運轉」的機器般無法關機。長期累積下來，失眠、焦慮與自律神經失調接踵而至，許多人甚至陷入「不吃藥無法放鬆、睡覺」的困境，身心狀態瀕臨崩潰邊緣。

精神科醫師楊聰財透露，這群科技族多為30至40歲的青壯年，並分享其中一個病例，患者是34歲的軟體工程師，平時工作壓力本就沉重，為了加速資產翻倍，趁台股狂飆時大開槓桿加入「四貸同堂」行列。不料股市劇烈波動，他每晚深夜緊盯盤勢計算虧損，導致大腦陷入「極限高壓」無法關機，身體更接連爆發心悸、胸悶、手心冒冷汗等自律神經失調症狀，直到發現專注力暴跌、無法工作才選擇就醫。

楊聰財醫師提醒，上班族若出現以下6種狀況，代表大腦交感神經已過度衝刺、處於慢性傷害中：首先是「睡眠障礙」，出現入睡困難或長期淺眠；第二是「下意識肢體微動作」，如頻繁咬牙、緊咬咀嚼肌、摳抓手指或快速敲擊桌面；第三為「無預警肢體抖動」，包括高頻抖腳、眼皮抽搐或拿手機時手指微幅震顫；第四是「淺快呼吸與無意識嘆氣」，感嘆一口氣吸不飽；第五是「消化系統停擺」，出現反胃噁心或緊張性腹瀉；最後則是「末梢血管收縮」，身處適溫室內卻雙手冰冷、手心冒冷汗。

醫師強調，一旦察覺身體出現上述反應時，必須馬上放下手機與電腦。建議立即使出「3招」幫助大腦煞車，包括離座走動、深層腹式呼吸或藉由經顱微電流刺激（CES）輔助治療，適時讓神經系統降溫放鬆。此外，楊聰財醫師特別提醒，生活壓力難以避免，但民眾應落實「晚上11點後不處理人生大事」的原則，將投資損益與財務規劃留在白天解決，讓床鋪回歸純粹放鬆與休息的功能。

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