冷知識動動腦 跑操場為何都是逆時針跑？

冷知識動動腦，為什麼跑操場時，大部分的人都是逆時針跑？從生理、歷史、慣性角度來看，古代西方還有馬車因為順時針撞到君王而被處死。長跑選手的訓練，會採取順逆時針的方向作平衡訓練。

走進操場，人們自然而然就會向右跑步或健走，為什麼呢？

民眾：「我看大家都這麼走，我就這麼走，習慣問題吧，從以前他們喜歡這樣走，好問題，會不會是因為我們心臟在左邊，所以比較習慣這樣子，你順時針跑的話，跟大家相撞， 所以這算是一個潛在的默契跟禮節。」

但是這習慣從哪裡來的，眾說紛紜。

退休數學老師：「操場本來就應該逆時針啊，其實在數學上，你繞一個封閉的曲線走，你的左手指的方向，就是這個曲線的內部。」

慈濟大學體育中心教授 陳聰毅：「羅馬時代的時候，有一個車夫，不小心用順時針的方向，不小心撞到國王，國王一生氣就處決了這個車夫，隔天之後，大家就不敢順時針。」

運動員的訓練，確實有細緻地考慮生理層面，特別是過彎的加速度。

慈濟大學體育中心教授 陳聰毅：「左側的心臟比較重，血液回流到心臟，右邊的話因為肺臟都是空氣，所以在跑步的過程當中相對來講，比較是重心往內會比較能夠過彎。」

歷來奧運田徑比賽有順時針也有逆時針，到1912年國際田徑總會成立後，突然規定逆時針方向跑，並沒有提出任何解釋，但教練會平衡選手的肌肉負擔。

海星高中田徑教練 呂杰隆：「像長距離一直在這樣做，30圈20圈的跑動的時候，其實對左腳是一個負擔，可能會在他的放鬆，或熱身的時候讓他改變方向。」

大家在跑操場時，不妨觀察自己怎麼跑比較順，比較快，增加運動的樂趣。