血瘀、氣不足會讓婦科病找上妳！看症狀選對5款補血茶
【早安健康／趙蓉（重慶藝星醫療美容醫院院長）】 補血茶，防治子宮內膜異位
子宮內膜異位為常見的婦科疾病，會導致經痛、骨盆腔疼痛，甚至誘發不孕，通常情況下，氣虛血瘀的女性易罹患子宮內膜異位，在醫生診斷出此證之後可選擇適合自己體質的茶來飲用。將藥材包入紗布之中，之後放入鍋中，倒入一公升清水熬煮即可。
一、氣虛型有氣無力
門診中，此類體質的患者占四成之多，經常會伴隨著頭暈疲倦、臉色蒼白，經量時多時少、經痛等症。多數氣虛型患者為久坐少動的上班族女性，由於坐著時身體氣流不通順，就會在女性子宮卵巢上表現出疾病，可服太子參等藥材補中益氣。不過感冒時不能喝。
具體配比：太子參、麥冬各十一克，五味子、炙甘草各二克，當歸六克，川芎、木香、澤蘭各七克。
二、血虛兼氣虛
血虛患者通常兼有氣虛之症，常見症狀：貧血頭暈、臉色蒼白、怕冷、心悸，若貧血體虛，易導致血液循環不暢，發病機率會上升，此時除了要服用補血藥材，還應當添加炒白朮等補氣虛藥材緩解症狀。但腹部易脹氣者不宜飲用。
具體配比：熟地黃、炙甘草各二克，雞血藤、炒白朮、五靈脂各七克，川芎、當歸各十一克。
三、血瘀型血滯不順
此類體質的女性大概占二成，主要症狀為：唇色偏紅或偏白、手腳酸麻、生理期經血量大、有血塊。由陰虛陽亢致氣血逆亂，血流不順暢而瘀，應避免吃冰冷食物，以免血瘀更加嚴重。經常腹瀉者不宜飲用。
具體配比：當歸、木香、香附、元胡、澤蘭、五靈脂各七克，炙甘草二克，川芎十三克。
長期睡不好，小心讓你肝氣不疏出現血滯！下一頁針對不同體質也有推薦合適的補血茶飲配方喔
四、陰虛型女性
陰虛型女性通常為工作勞心勞力、損傷體質所致，此類女性易併發婦科疾病，有經痛、口乾舌燥、臉色暗沉、皮膚乾燥等症，應選擇甘寒藥材，如用熟地黃、生地黃滋陰潤燥。脹氣、消化不良者不宜服用。
具體配比：熟地黃、生地黃各二克，當歸六克，川芎、麥冬各十一克，枸杞、澤蘭、五靈脂各七克。
五、肝鬱型鬱悶煩躁
肝鬱型也為氣滯鬱悶型，會有經痛、胸悶、嘆氣、睡眠品質下降、情緒低落等症。長時間憂鬱、睡眠品質不佳而肝氣不疏，氣不順出現血滯的女性會煩躁，應當用柴胡、香附等藥材疏肝解鬱。口乾舌燥、體質燥熱者均不適合飲用。
具體配比：柴胡、鬱金、香附、川楝子各七克，當歸五克、川芎十一克、炙甘草二克。
本文摘自《養生從養氣血開始》／趙蓉（重慶藝星醫療美容醫院院長）／世茂
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