請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

健康

成功企業家的關鍵人格特質!1招向馬斯克學習說「不」:拒絕別人很正常

優活健康網

發布於 2025年03月28日02:00 • 媽媽寶寶

賈斯汀.馬斯克(Justine Musk)是科技大亨馬斯克(Elon Musk)的前妻,在2014年的TEDx演講中分享她對馬斯克的觀察,而這個觀察不僅談論到他的野心,還涉及原則和專注的人特質。《優活健康網》特選此篇,從身邊人角度揭密馬斯克的人生哲學——勇於說「不」,這樣的關鍵人格特質,讓他成為至今世界上最成功的企業家。

賈斯汀.馬斯克是一位作家,原名詹妮弗.賈斯汀.威爾遜(Jennifer Justine Wilson),也是世界上最富有的科技大亨馬斯克(Elon Musk)的前妻,她曾在公開演講中提供了馬斯克獨特的人生哲學,而她認為正是這樣的人生哲學,塑造了這位世界上最雄心勃勃的企業家。

身為馬斯克5個孩子的母親,與馬斯克共同生活多年,賈斯汀.馬斯克對這位特斯拉、SpaceX和Neuralink的創辦人有著親密而發人深省的看法。在2014年的TEDx演講中,她分享她對馬斯克的觀察,提到一件她認為馬斯克能取得今日成就最關鍵的人格特質:勇於對他人說「不」。

「我曾嫁給一個非常成功的男人。當我看著他崛起時,我注意到兩件事。第一,他工作非常努力;第二,他總是勇敢說「不」。賈斯汀.馬斯克分享了馬斯克拒絕的能力,以及這麼做對他的成功有何幫助。

「他對那些想要分散他時間、注意力和精力的人說『不』,以保護他的體力,這樣他就可以用於實現自己的目標。我意識到,每一次說『不』都代表你對真正重要的事說『是』,不管你想要什麼。」

賈斯汀.馬斯克承認馬斯克這樣的特質也改變了她,重塑了她對設立界線、優先事項和自我價值的理解。

馬斯克成功的關鍵:懂得說不

思考為何失去說不的勇氣

我們必須學會「拒絕」,向他人說不、向妨礙你成長的干擾一切說不,但很多孩子在成長的某個階段,失去了說「不」的能力與勇氣——因為外界會告訴他「太過分了」。但其實當人們批評你在某件事上「太過分」時,可以幫助自己發現自己的心之所向。

作為一名作家和母親,賈斯汀.馬斯克反思了說「不」,不僅意味著主張權力,而且意味著你了解自己以及對於夢想的規劃。

她的見解引起共鳴,不僅因為它們讓人理解了馬斯克迅速崛起的原因,還因為它們講述了關於成功的更廣泛的真理:不僅是對機會說「是」,而是要有勇氣和智慧對干擾說「不」。

這種哲學並不是馬斯克獨有的。賈伯斯(Steve Jobs)在1997 年曾表達過類似的觀點:「專注就是說不,你必須說不。專注的結果將是一些真正偉大的產品,其整體遠遠大於各個部分的總和。」

賈斯汀.馬斯克的反思提醒我們,在一個充滿需求和機會的世界裡,「不」的力量不僅僅是拒絕,而是對最重要的事情的承諾。

拒絕別人是正常的

拒絕別人的要求並不等於自私,而是對自己的時間與能量負責。說「不」並不是拒絕別人這個人,而是拒絕這個請求。你的優先事項和健康並不應該被犧牲來取悅他人。

學習簡單而堅定的拒絕方式

當必須拒絕他人的請求時,保持簡單直接,例如,「謝謝你,但我現在無法答應。」或「很抱歉,我有其他安排。」不需要過度解釋你的理由,簡短且清楚的拒絕反而更有效。如果擔心語氣太過生硬,可以加入緩和語氣的話,例如:「謝謝你想到我,但這次我無法幫忙。」

請記得,你有權利拒絕任何讓你感到不舒服、不合理或與你目標無關的事。不要讓別人的期待成為你的壓力源,學會為自己負責而不是為取悅他人而妥協。

(本文獲媽媽寶寶授權轉載,原文為:馬斯克前妻分享馬斯克能成功最關鍵的人格特質,但很多孩子在成長階段卻失去這樣的能力

歡迎加入《優活健康網》line好友,更多醫療新知搶先看!

查看原始文章

生活話題:2026新制圖解

一次搞定!2026年新政策、制度,詳細圖解報你知

更多健康相關文章

01

44年前鬼門關救回!混元禪師仍不幸病逝 一生纏鬥糖尿病..2檢查可預防

中天電視台
02

8小時手術都沒休息!外科醫們「神解答」 網淚:感謝續命

三立新聞網
03

41歲男星體態標準卻嚴重脂肪肝!研究推薦1飲食 肝臟脂肪降38.9%

健康2.0
04

無糖茶當水喝?毒物專家警告「茶喝太多」3大風險 很多人反而便祕了

常春月刊
05

毛衣滿是毛球?專家大推「廚房這1物」快速清除 網驚:效果超猛

常春月刊
06

長期睡不飽恐是環境中毒 醫揭生活「3大隱形毒窟」:冷氣機、不沾鍋都要小心

鏡報
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...