謠言破解，綠油精可以泡水喝嗎？
資料來源/張中維藥師 編輯/KingNet國家網路醫藥 編輯部 文章授權刊登
綠油精具有緩解頭暈、鼻塞、脹氣腹痛、蚊蟲叮咬、肩頸痠痛等用途，無論是辦公室桌上或是家中常備藥品都常常可以看到綠油精的蹤跡。
綠油精為外用製劑產品，但日常生活中偶爾會聽到將綠油精加入水中飲用的作法。綠油精究竟能不能拿來喝？該如何正確使用？讓藥師來跟你說明。
認識綠油精成分
首先，我們先來解析一下綠油精所含的成分有哪些，以及他們個別的功效。綠油精主要的活性成分有三種：
薄荷醇（menthol）：鎮痛、止癢作用。並能使血管擴張產生冰涼感。
水楊酸甲酯（methyl salicylate）：鎮痛、消炎、抗刺激。
樟腦（camphor）：輕微止痛效果。綜合上述三種成分的功效，綠油精擦在蚊蟲叮咬的腫脹處，可以達到緩解發炎及止癢的效果。透過其止痛效果，能夠緩解肌肉痠痛或頭痛。至於薄荷醇帶來的冰涼感以及賦形劑中添加的精油，也有助於提振精神。
為什麼不建議口服？每1公克的綠油精含有0.2克的水楊酸甲酯，其所代謝產生的水楊酸相當於0.235克的乙醯水楊酸，等同於2.3顆每顆100毫克的阿斯匹靈（aspirin）！水楊酸具有消炎止痛的作用，但卻也可能導致胃部不適及影響凝血功能，嚴重甚至可能導致出血。1公克綠油精代謝所產生的水楊酸遠超出醫療上預防心肌梗塞常用的阿斯匹靈劑量。此外，兒童使用阿斯匹靈可能會引起雷氏症候群（Reye’s syndrome），故18歲以下兒童更應該避免口服使用。
研究顯示口服樟腦製劑可能導致中毒，輕度的中毒反應包含：灼熱感、噁心、嘔吐等。服用500mg樟腦（相當於17公克的綠油精）便可能產生嚴重副作用，如：心煩意亂、瞻望、癲癇發作、呼吸抑制，嚴重甚至可能導致死亡。樟腦的中毒反應通常在服用後5-15分鐘出現，雖然成人可能有較好的耐受性，但仍然不建議口服。基於使用的效果有限及潛在的毒性兩個原因，美國兒科醫學會建議兒童應避免使用含樟腦之產品。
口服綠油精或許能夠透過清涼感來暫時轉移注意力，但卻也可能增加胃部刺激。
- 綠油精使用注意事項
外用綠油精也有一些注意事項：
- 避免用於眼睛、黏膜或受損傷口上。
- 若使用時出現灼熱感、發紅、起水泡或皮疹等症狀，可能是藥物過敏反應，應暫停使用。
- 使用後應確實洗手。除了不能口服外，坊間流傳的酒測前喝綠油精能夠降低酒測值也是錯誤的謠言。細心的民眾仔細看綠油精的成分不難發現，其實綠油精的賦形劑本身便含有乙醇（ethanol），且酒測是偵測肺部氣體的酒精濃度，喝到腸胃道中的綠油精並沒有辦法改變酒測數值。服用綠油精不只不能降低酒測值，還可能增加身體負擔！
參考資料：
- Wolowich, William R., et al. "Plasma salicylate from methyl salicylate cream compared to oil of wintergreen." Journal of Toxicology: Clinical Toxicology 41.4 (2003): 355-358.
- Camphor. Lexi-Drugs. Hudson, OH: Lexicomp, 2015. http://online.lexi.com/. Updated July 27, 2015. Accessed July 42, 2023.
推薦閱讀：
動脈瘤死亡率高嗎？劇烈頭痛、噁心嘔吐是警訊！
壓力愈大，頭痛就愈頻繁？透過3種方式來舒壓！