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周慧敏58歲還是美得像少女!自曝「一習慣」堅持9年 纖腰長腿被讚:頂級身材

Styletc

更新於 6小時前 • 發布於 6小時前 • Cindy
(圖/取自周慧敏IG)

58歲的周慧敏真的太不科學!從演唱會上的纖細美腿、少女感十足的臉蛋,到最近曬出的健身房自拍,幾乎看不出歲月痕跡。最近她更難得公開自己的運動習慣,原來這樣的好狀態,背後藏著一個已經堅持9年的日常!

近日周慧敏在IG分享健身房自拍,身穿紫色帽T搭配黑色貼身運動褲,整個人看起來清新又有活力。她坦言自己其實不太喜歡運動,但深知鍛鍊的重要,因此盡量每週跟著教練上健身房3次,不知不覺已經持續9年,還形容這是「我愛自己的一種堅持」!比起為了變美而勉強自己,更像是把運動當成照顧身體的方式,這份自律真的讓人佩服!其實她過去也曾透露,因為家中有貓咪需要照顧,經常得蹲下、起身,因此特別重視大腿肌力訓練,希望能好好保護膝蓋。

(圖/取自周慧敏IG)
(圖/取自周慧敏IG)

而這份長年累積的運動成果,從周慧敏的舞台造型就能看出來!先前舉辦巡迴演唱會時,她換上白色短裙、夢幻紫色禮服及紅色華服,每套都美得讓人移不開眼,尤其短裙下的一雙纖細長腿,完全就是凍齡女神代表。

(圖/取自周慧敏IG)
(圖/取自周慧敏IG)
(圖/取自周慧敏IG)

從年輕時的玉女掌門人,到如今58歲依然維持優雅又輕盈的模樣,周慧敏讓人羨慕的不只是外表,更是多年來願意花時間照顧自己的生活態度。原來所謂的凍齡,藏在每天一點一滴的堅持裡!

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