國人每年用掉4億片痠痛貼布！醫示警「這些貼法」超傷健康 1片剪成多分貼不同部位也不OK
頸部、腰部痠痛，這是許多民眾的老毛病，除了就醫復健，不少人習慣使用貼痠痛藥布，但藥師公會全國聯合會發言人黃彥儒藥師提醒，千萬不可不要貼太久，甚至貼著貼著就睡覺，一半長期壓迫，加上局部悶熱，就容易引發皮膚過敏，類似尿布疹，紅腫癢痛。此外，長期使用，甚至可能造成肝腎負擔。
痠痛貼布可分3類 小孩使用前先看成分
復健醫學會調查，國人每月平均使用6片藥布，每年總使用量高達4億3800萬片。黃彥儒表示，市售痠痛貼布種類繁多，可分3大類：
1.含有消炎止痛成分（如Diclofenac 或 Indomethacin）的貼布，適合用於紅、腫、熱、痛等症狀。
2.含有辣椒膏成分（Capsaicin ）貼布，可使神經元脫敏感，減少痛覺的熱感貼布。
3.含有甲基水楊酸、薄荷等成分，提供短暫清涼效果，能暫時減輕疼痛的涼感貼布。
一般來說，合理的使用量為成人1天是2至3片，1次使用1片，1片貼4至6小時就要取下，以免在皮膚附著過久，產生過敏現象。孩童因肝腎功能尚未發育完全，使用貼布應選擇成分較單純，且依體重使用劑量比例為原則。
黃彥儒提醒，許多人習慣睡覺前使用痠痛貼布，如果貼在頸部、背部，又睡著了，因長時間壓著，起床後可能皮膚發紅、搔癢，有如「尿布疹」過敏反應。
痠痛貼布如何使用？ 專家提出5大建議
「痠痛貼布不可過度貼用，應該注意劑量。」黃彥儒表示，有些民眾大面積或多處痠痛時，常選擇口服止痛藥或消炎止痛藥來緩解，或是將1片貼布剪成多等分，貼在不同痠痛部位，但一不小心，就可能超過總量。
一般建議，同時使用口服藥與貼布，應選擇含不同成分的藥品，例如口服藥選擇主要成分為乙醯胺酚（acetaminophen）的止痛藥，搭配含有Indomethacin消炎成分的貼布，可避免同一成分累積過量，造成身體負擔。至於該如何正確使用痠痛貼布？黃彥儒提出5大建議：
1.使用貼布超過一週沒效果應找專業醫師、藥師諮詢。
2.如出現過敏反應，應立即停用。
3.開放性傷口不要貼，避免引起感染。
4.平時有服用消炎止痛藥的民眾，需留意與貼布的成分是否重複。
5.依照痠痛原因，選擇貼布成分。
（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）
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