三十歲後的人生減法哲學：為什麼要練習斷捨離？從理財到人際刪減，掌握越過越好的關鍵方法！
三十歲後如何越過越好？我覺得關鍵是你願意捨棄多少人事物。
人的欲望無限，當你不斷將內心的欲望向外擴張，也可能同時感覺越空虛。這是我開始實行斷捨離後的覺悟；消費購物能滿足當下的渴望，身旁都是喜愛的物品的確令人身心愉悅，但多數人收入都有限的情況下，確實無法滿足所有「想要」，內心與他人比較之後，那股失落和絕望反而容易迷失了自我。
我有一個好友出社會後就成了百貨公司的櫃姐，每逢有員購或是其他精品的特賣會，她總會買幾個精品包，畢竟折扣如此美妙，一般人都很難抵擋誘惑。某次一同出國旅遊，她說：「背來背去還是這種便宜的帆布袋最好背！」，我回答：「你現在還會那麼著迷於名牌包嗎？」，她說：「不會，因為之後要賣也無法賣到好價格。」
後來她在三十歲後轉職過程遇到阻礙，一方面考量真的要繼續當櫃姐嗎？還是找一個辦公室工作穩穩待下去？畢竟身處不斷有消費刺激的百貨業，實在難以抑制消費衝動，加上長期站著工作，體力也難以負荷；由於她不懂投資理財，辛苦工作的錢都只換成了日後會貶值的商品，造成轉職過渡期沒有足夠的金錢底氣，也就難以慢慢找尋自己真正喜愛的工作。
人生減法並不是要刪減一切娛樂和生活預算，而是感受少一點東西、降低一點消費、減去非必要事項帶來的輕鬆感。
一開始我將人、事、物都「刪減」到最少，當時的我確實有點走火入魔。我不跟朋友聚餐，因為我開始懷疑每次聚餐的意義，難道就只能是吃吃喝喝和抱怨公司同事、制度嗎？這樣不但對我的人生沒太大幫助而且聚餐還花了不少錢。
於是我開始找事做，填補沒上班的時光，因此我選擇埋首於下班後的自媒體事業，也在其中找到了熱情，並從斜槓轉為正職為我帶來不少收入；物品則只購買真正需要的，持續訓練斷捨離三、四年後，逐漸感受到消費購物的快樂真的非常短暫，戶頭裡有多少存款帶來的快樂才是長久的！
你可能會想，減少這麼多的日常娛樂，人生也太無趣了吧？確實在刪減過程中也經歷了一段過渡期，而且在初期的斷捨離還跟家人爭吵了一段時間。因為在共同的生活環境中，家人總覺得還能用的東西為何要丟？事實上，很多東西已經放了數年，如果沒從倉庫挖出來，真的不會有人知道這些東西的存在。但後來我選擇慢慢磨合，畢竟囤物這件事它還牽涉到心理層面以及關乎生存空間的安全性；新聞中發生了不少不幸事件是因為家裡有人囤物，導致出入口家阻塞而釀災，抑或是長期身處壅擠髒亂的家而身心出了問題。
人生想要輕鬆點，就先從「減法」開始吧！
過往我曾認為好的東西，甚至是職場上的職位標籤要一直往身上疊加才能突顯自己的價值。但若暫時放下這些成見，審視內心、看看身處的環境，思索對自己而言重要的人事物有哪些，當自己能夠一次次的從中篩選，找到願意花時間經營的事上，我認為那才是價值所在。
這也是為什麼我在三十歲之後越過越輕鬆的理由，因為我終於願意放下那些過去緊抓不放的莫名堅持；不適合我的就從人生中淘汰並且學會獨處，因為只要人多嘴雜事情就不會那麼純粹，然後慢慢地梳理自己人生的方向，相信你也能找到專屬於自己的人生路！
◎Photo Via：pexels, unsplash
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