懷孕、月子、育兒問題不卡關 ，新住民媽咪與家人溝通3關鍵

*8名新生兒，就有1名是新台灣之子 *

走在路上，你注意到街道、公園上帶著寶寶的媽咪，多了許多熟悉又陌生的臉孔，她們看起來可能跟我們差不多，但是一開口你就知道，她們不是土生土長的台灣人，她們是新住民媽咪，已成為台灣美麗的風景之一。

台灣新住民家庭成長協會理事、越南籍曾女香指出，新住民媽咪多半來自東南亞國家，分別為中國大陸、越南、印尼、菲律賓、柬埔寨、緬甸等國家，其中中國大陸為最大宗，約佔台灣新住民總人口67%，約為35萬人。根據統計指出，民國89年至92年，每三對夫妻結婚，就有一對是外籍配偶；每四名新生兒，就有一名是新住民子女。近幾年，外籍配偶人數雖然銳減，但仍是每六對夫妻結婚，就有一對是外籍配偶；每八名新生兒，就有一名是新住民子女。新住民媽咪與新住民子女，已經是台灣的一份子。

新住民媽咪結婚後懷孕比例高

曾女香表示，身邊很多朋友，來台灣結婚沒多久後便懷孕，因為傳統想法上，成立家庭，就會想有小孩，沒避孕是很自然的事，且大部分新住民配偶，結婚後大多與公婆同住。台灣新住民家庭成長協會新移民婦幼講座講師黃兀進一步解釋，新住民配偶年輕、受孕率較高，跟公婆同住比例高。在懷孕、生產和坐月子部分，雖然因本身文化、語言不同，在飲食和溝通上易有隔閡，但台灣對異國美食接受度高，尤其台灣越南外配人口多，食材、原料取得容易，所以有些新住民媽咪，在飲食上適應問題不大。至於醫療方面，台灣醫療水準通常較新住民原生國家好，因此在產檢和生產方式上，新住民媽咪的配合度也高。只是，曾女香提到，越南婦產科醫師或產婆大部分是女生，越南籍媽咪一開始看到男醫師會感到不習慣，不過經過解釋後，通常便可接受。

新住民媽咪面臨最大難題在於月子飲食問題，以及語言上的溝通隔閡。尤其是住在偏鄉的家庭較傳統，在育兒或其他觀念，雙方可能有落差，加上剛來台灣語言不通，可能造成新住民媽咪不適應的情況。

黃兀強調，東南亞新住民媽咪通常年輕，因此就算不適應，多半選擇乖乖聽話、調整自己。但長期壓抑和配合，終究不是長久相處之道，其實可透過一些方法，化解雙方在溝通上的心結。

3關鍵助新住民媽咪與家人溝通

關鍵1：老公扮演溝通要角

新住民媽咪與家人的相處是否融洽，老公的角色十分重要，扮演得好，能幫助新住民媽咪與家人溝通更無障礙，並在新家庭適應得更不錯。

改變心態，接受女方原有文化

很多台灣老公認為自己的文化才是正確的，要求新住民媽咪必須融入現有家庭，但不平等的相處，容易產生溝通問題。黃兀提醒，老公改變心態很重要，應接受女方原有的文化，接納不代表贊成她的想法，而是屏除上對下的觀念，站在平行地位上，所有問題才能溝通。雙方都要能妥協、互相配合，相處才能長久。

婆媳問題，成為中介協調者

婆媳問題是全世界都難解的習題，即使角色換成新住民媽咪也不例外。黃兀表示，許多老公遇到婆媳問題，因不知如何處理而選擇逃避的態度。但不該如此，應做一個協調者，而不是逃避者。曾女香舉例，越南的口味較重，因此新住民媽咪煮的飯菜常會較鹹，此時，若婆婆嫌棄飯菜不合胃口，老公可在中間扮演潤滑劑的角色，餐桌上跟婆婆說，鹹一點比較香；私底下則跟老婆說，煮太鹹對身體不好。不僅顧全老婆面子，也維護婆婆面子。坐月子時，若婆婆天天煮麻油雞，老婆不想吃，也可偷偷幫老婆吃掉，再另外幫老婆準備她喜愛的食物，兩邊都不得罪。

關鍵2：新住民媽咪聰明學溝通

對新住民媽咪來說，台灣是全新的環境，與台灣家人的相處，也必須重新開始，如何減少溝通過程中所產生的誤會呢？

語言先學好

曾女香認為，很多新住民媽咪生活得很壓抑，主要原因是語言不通，因此趕快把語言學好，是良好溝通的基礎。台灣許多夜補校都有開設外籍配偶專班，不僅可學好中文，也能拿到學歷。除了夜補校外，也能到台灣新住民家庭成長協會免費學中文，同時一起分享母國文化特色，可一邊學中文、一邊進行交流。

月子飲食事先適應準備

由於坐月子時無法出門，需要由別人或婆婆準備餐食，因此若是坐月子習慣與飲食不適應，產婦可能會十分痛苦。黃兀建議新住民媽咪，懷孕時可先嚐試台灣坐月子時的食物，如腰只、內臟類等食補，若真的無法接受，可透過各縣市地區的公共衛生人員，或是請老公讓家中講話較有份量的人，幫忙傳達意見。若無法達成有效溝通，由於月子期間沒有行動自由，新住民媽咪可在懷孕時，備好月子期間的食物；如無法預先準備，也可請在台灣要好的姐妹，於月子期間探訪時帶來。

曾女香提及，若婆婆主動釋放善意，新住民媽咪可以跟婆婆溝通，請會煮母國月子餐的姐妹教婆婆煮食，這樣也能避免月子餐食不合口味，雙方發生不愉快的情形。

先付出、釋出善意

曾女香認為，在語言不通、觀念不同的情況下，婆媳同住難免發生衝突，但千萬不要有吵贏婆婆的心態，若當真這麼做，婆婆可能心想：這女生不簡單，下次再用別招對付媳婦。當婆婆碎碎念時，可轉念想：自己媽媽也會如此，但親生媽媽碎念常視為理所當然，為何婆婆碎念要計較？就算婆婆一開始對媳婦的印象不好，可試著先對婆婆付出，透過時間漸漸感化她。她強調，如果對婆婆好，老公也會對老婆好，兩人的感情就會越來越好。有誤會時，語言是很有用的擋箭牌，把「聽不懂」當作逃避方法，有時能避免很多爭執。