親親被「種草莓」怎麼消？醫提「3階段」消吻痕 超過2週沒好小心凝血疾病
重症醫師黃軒在社群上分享，跟診的護理人員，脖子上明顯的吻痕（Hickey)，被我看了一下，她也很快注意到了：「黃醫師，別看了，快告訴我，怎麼快速消除這個標誌啦！」因此，整理一下「種草莓」的注意事項 。
吻痕俗稱不同 形成機制一次看
黃軒說明，吻痕（Hickey ）醫學叫「機械性紫斑, Mechanical purpura」，中國大陸與臺灣俗稱「種草莓」、香港俗稱「咖喱雞」。吻痕，常與熱情邂逅相伴，不僅僅是皮膚上多彩的標記，雖然無害，但可能引發好奇和疑問。
而吻痕通常是在性行為過程中產生的，當吻傷者吸吮或咬緩皮膚時，血管條破裂，血液漏出，形成吻痕。由於吻痕，是由於受傷而產生的，因此它們是紅色或紫色的，隨著癒合逐漸變成黃色或綠色。
區分吻痕和皮膚病變
．位置
吻痕，大多出現在頸部，而皮膚病變可能出現在身體的任何部位，也通常出現在陽光照射的區域例如臉部、頸部和手臂。
．顏色
吻痕是由於受傷而產生的，因此它們是紅色或紫色的，隨著癒合逐漸變成黃色或綠色。皮膚病變可以是紅色、粉紅色或甚至棕色，具體取決於人的膚色。
．痕紋
吻痕通常是光滑的，但可能最初出現凸起。它們可能感覺到觸摸時很嫩。皮膚病變可能出現鱗狀皮膚，但通常不會疼痛。
吻痕這樣處理 有助盡快恢復
處理吻痕，黃軒建議可以這樣做：
．1-2 天(Before 2 Days)冷敷
冷敷可以幫助減輕新瘀傷的腫脹。你可以使用冰袋、濕毛巾或甚至冷藏的湯匙等物品進行冷敷。在頭兩天每天多次將冷敷物應用於吻痕上，每次持續10-15分鐘。冷敷，通常對更嚴重的淤血效果最好。
．第3天(After 2 Days)熱敷
從第三天開始，每天多次將熱敷物應用於吻痕上，每次持續10分鐘。熱敷可以增加瘀傷區域的血液循環，有助於吻痕更快地消退。
．每天
1、按摩：輕輕按摩或摩擦吻痕幾分鐘，每天幾次，可能有助於加速消退。
2、遮蓋：你可以使用遮瑕膏、圍巾或高領衫等物品來遮蓋吻痕。
不過，黃軒提醒，如果吻痕持續超過兩週，或者注意到身體上的其他瘀傷或搔癢、疼痛、有分泌，特別是如果你不知道如何產生這些瘀傷，請儘快就醫。瘀傷可能是某些疾病或凝血障礙的症狀。
預防吻痕產生 3件事是關鍵
對於那些希望保持皮膚無痕的人，可以採取幾種預防措施：
1、坦誠溝通：與伴侶討論偏好可以設定界限，避免不必要的吻痕。
2、替代方式：探索其他表達親密和熱情的途徑，不涉及強烈的吸吮或咬合。
3、輕輕一吻：選擇更溫和的親吻，避免專注於脖子等容易形成吻痕的敏感部位。
黃軒提醒，吻痕，雖然經常被浪漫化，但最終只是一個無害的瘀青而已。請記住，溝通和尊重是確保兩人激情相遇，留下感動的回憶，而不是在皮膚上，留下掛彩的痕跡。
（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）
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