朴寶藍飲酒猝死》醫曝10大酒精中毒徵兆 NG解酒反更糟
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沈莉馨／核稿編輯
〔健康頻道／綜合報導〕南韓歌手朴寶藍4月11日飲酒後驟逝，享年30歲。今傳出死因為急性酒精中毒，同時有肝硬化和脂肪肝。臺北市立聯合醫院松德院區成癮防治科指出，喝酒過量會造成酒精中毒，不僅傷腸胃、傷肝，還會導致死亡，由於酒精中毒者可能不自知，甚至失去知覺，旁人分辨徵兆給予正確協助非常重要，如沖冷水，喝咖啡或濃茶都是錯誤行為，也別放任昏睡不管，可能會出現呼吸或心跳停止。
酒精對身體的傷害
醫師表示，酒精會直接作用在大腦，酒精過量時會影響大腦機轉導致死亡。因為通常身體一個小時只能夠代謝一個酒精標準單位的酒精量，如果短時間喝下大量的酒，身體負荷不了，將使得酒精對身體造成傷害。包括：
1.降低大腦的運動協調功能，導致身體失去平衡，步態不穩。
2.影響大腦的運轉，導致頭暈、思考能力下降、判斷力變差，甚至言談混亂、意識狀況改變，昏迷。
3. 影響控制呼吸及心跳的神經系統，導致呼吸及心跳停止，造成死亡。
4.刺激胃部，出現噁心嘔吐的症狀。有可能會被自己的嘔吐物塞住呼吸道而窒息，或者將嘔吐物吸入到肺裡面。
5.身體脫水，進而造成腦部的永久性傷害。
6. 低血糖、失溫。
酒精中毒症狀
醫師表示，當你或你的朋友出現酒精中毒時，本人不見得會知道、甚至有時候會失去知覺。可能前一刻大笑大鬧，後一刻就步態不穩，語無倫次。所以身邊的人十分重要，要懂得怎麼辨識酒精中毒，才可以協助他們提早就醫，以下為酒精中毒徵兆：
1. 頭暈。2. 講話不清晰。3. 步態不穩或失去肢體協調。4. 嘔吐。5. 注意力差，記憶力變差。6. 意識混亂。7. 不規則呼吸或呼吸遲緩。8. 身體溫度過低(低體溫症)。9. 不醒人事的昏睡—還有意識但沒有辦法做出回應。10. 無意識—昏迷。
儘量保持清醒坐著 避免被嘔吐物嗆到
當發現有人可能酒精中毒時該怎麼做？醫師提到，試著讓他保持清醒並且坐著，避免被嘔吐物嗆到。不要讓他昏睡，注意嘔吐時有無被噎到。即使昏睡時，沒有再繼續喝酒，但血液裡的酒精濃度仍然會持續地升高；因為已經喝下的酒精還在腸胃持續吸收。放任朋友昏睡不管，可能會出現呼吸或心跳終止的情形。
提供飲水 避免咖啡或濃茶以免脫水更嚴重
此外，酒精會造成嘔吐反射功能無法正常運作，若不清醒或無法自理時，可能會被自己的嘔吐物嗆到。如果他有辦法喝水，請提供水飲用，避免身體脫水。不要喝咖啡或濃茶，酒精會使身體脫水，而咖啡或濃茶可能會使得脫水變得更加嚴重；嚴重脫水將導致腦部永久性的傷害。
醉倒應側躺 確認呼吸道暢通及注意保暖
若醉倒，請讓他「側躺」，隨時確認呼吸道是暢通的。也要保暖，避免低溫。不要去沖冷水，酒精會降低體溫，導致體溫過低症狀。陪伴他監測身體症狀，若身體狀況沒有好轉，請馬上送醫治療。
醫師也提醒，千萬不要繼續喝酒，體內的酒精濃度還沒代謝完，繼續飲酒會使酒精濃度更高，導致更危險的情況。