把握黃金調理期敷「三伏貼」 風澤中醫曝有這些好處

面對疫情過後罹患長新冠帶來的身體不適，風澤中醫體系建議可以施做傳統的「三伏貼」，幫助調理過敏體質、治療惱人的長新冠。風澤中醫指出，新冠肺炎本土疫情雖然趨緩，根據台灣感染醫學會統計，有高達7成確診病患在康復後，仍飽受「長新冠」症狀所苦。其中18歲以下兒童及青少年長新冠的盛行率達25.4%，平均每4人中就有1名兒少受長新冠困擾，常見的症狀為呼吸困難、易喘、咳嗽、胸悶胸痛、關節疼痛等，若孩童本身就有過敏氣喘體質，一旦罹患長新冠，更容易導致原有的過敏病症加劇，將大大影響生活品質與學習效率。

武陵風澤中醫診所醫師張敦瑋提到，曾經治療過一名五歲男童，因為情緒浮躁、入睡困難前來求診，一問之下才知道男童從疫後開始有反覆感冒的困擾，後又因過敏加劇導致嚴重鼻塞、呼吸不順，因此長達半個月都無法好好睡覺，連帶使得精神萎靡、食慾和情緒都不佳，反覆吃藥也不見好轉；男童經過中醫穴位敷貼治療後，當天返家鼻子就通了，進而改善睡眠品質，睡了個香甜好覺。

張敦瑋指出，穴位敷貼能達到調節臟腑、改善體質的效果，常聽到的「三伏貼」、「三九貼」就是配合時節進行穴位敷貼的治療方式。夏季三伏天將至，張敦瑋建議，可把握一年中暑氣最盛的三伏天作為調理黃金期，以敷貼熱性中藥的「三伏貼」來引出體內濕寒病氣，對於改善過敏、虛寒體質、呼吸道敏弱、婦科和腸胃等問題，都有事半功倍的效果。風澤中醫診所也體貼患者，凡於指定期間預約三伏貼完整療程，將搭配潤肺、清痰的「清潤茶」，以外用內服、雙管齊下的方式，讓調理效果加倍。

風澤中醫說明，三伏貼是始於清朝的溫灸療法，藉三伏天暑氣盛、人體氣血暢旺、皮膚毛孔張弛，此時以「薑汁」、「白芥子」、「細辛」等藥材製成的辛溫藥餅貼在特定穴位上，因藥性比平時更易滲透，敷貼處微有充血泡癢、刺激之感，如同火療，故能祛寒伏正、調理臟腑，對付過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、反覆感冒、體虛寒涼、痛經不調、脾虛腹瀉、風濕性關節疼痛等痼疾，有絕佳療效，更可改善虛寒型長新冠症狀、提升免疫力。由於三伏貼藥物有活血通絡的效用，若是孕婦、一歲以下幼兒、正在發燒、感冒的患者或是正值經期，都不適合使用，敷貼前務必諮詢專業中醫師，切勿自行購買坊間的貼劑施作，以免強身不成反傷身。

小檜溪風澤中醫診所醫師呂玠緯也提醒，夏季天熱難耐，國人愛吃冰品或手搖飲來解暑，反倒容易加重體內濕氣造成外熱內冷，導致身體越來越怕悶怕熱，更容易讓過敏或長新冠症狀的加劇，此時建議改飲用清心去濕的茶飲，例如以天門冬、魚腥草、薄荷、北沙參、陳皮共同沖泡而成的清潤茶，或是去濕補氣的黃耆茶，都有助加速體內滯濕邪氣的排出，也可搭配陰陵泉穴、足三里穴的穴位按壓，能緩解夏日常見的頭熱脹痛、疲憊等問題。

張敦瑋建議，民眾可把握「333原則」，意即在每年三伏天期間、施作三次穴位敷貼並連續施作三年，就可大幅改善健康狀況。例如2024年三伏天分別為初伏7月15日至24日、中伏7月25日至8月13日、末伏8月14日至23日，可在初中末伏期間各進行一次敷貼療程，並且連續三年都在三伏天期間進行三次穴位敷貼，其效果最為顯著。

風澤中醫為全台知名中醫醫療體系，以關懷當責、全人照護為體系精神，旗下有31間院所為全台民眾的健康把關。風澤中醫診所各院所從明(14)日起至7月15日開始三伏貼療程預約，凡於期間完成預約者，將搭配「清潤茶」茶包兩包，以內外兼備的調理方式，讓治療更有感，更多詳情可至風澤中醫體系官網查詢。