別強迫貓咪親人！掌握「不強迫」原則與牠們循序建立安全感

火報記者 張舜傑/報導

貓咪對「親不親人」的判斷，來自對環境與對象的安全評估。若在牠尚未準備好時就強行抱起或互動，反而容易讓牠把人與壓力畫上等號。

貓咪天生謹慎，親人需要時間累積

貓咪的演化背景讓牠們對陌生刺激特別敏感，對新環境與新對象都會先觀察、再判斷，當牠選擇躲起來或遠遠看著你，其實是在確認「這個人是否安全」，若在此階段頻繁伸手抓抱，只會打斷牠的評估過程，使牠更想避開互動，給牠足夠空間與時間，反而更容易換來後續的主動靠近。

強迫互動，容易讓貓咪產生負面連結

被抱起、被追逐或被強行撫摸，對尚未建立信任的貓咪來說，都是高度壓力事件，久而久之，牠可能學會在你出現時躲藏，甚至以哈氣、揮爪來保護自己，這類反應並非「兇」，而是牠在用有限的方式告訴你：「我還沒準備好。」一旦形成這種負面經驗，之後要重新建立親密關係，反而需要更長時間。

讓貓咪主動，是建立安全感的關鍵

真正穩定的親人行為，多半來自貓咪的主動選擇，當牠願意靠近你、在你身旁坐下或慢慢聞你的氣味，代表牠已將你視為安全的一部分，這時再輕聲說話、伸手讓牠嗅聞，通常更容易被接受，這種由牠主導的互動模式，會讓牠把「你」與「安心」連結在一起，而不是壓力來源。

日常照顧，就是最好的信任基礎

餵食、換水、清理貓砂盆與維持安靜穩定的生活節奏，本身就是建立關係的過程，貓咪會慢慢記住，是你帶來食物與安全環境，而不是突如其來的打擾，當牠習慣你的存在後，親近行為自然會增加，有些貓會選擇在你身邊休息，有些則會在固定時間來蹭你，這些都是牠表達信任的方式。

尊重個性差異，比追求黏人更重要

每隻貓的性格不同，有些天生外向，有些偏向獨立，親不親人並不是好壞之分，而是氣質差異。有的貓喜歡短暫互動後就離開，有的則能長時間陪伴，只要牠在你的家裡表現放鬆、願意在你附近活動，就代表牠已經把這裡當成安全領域，而不一定要表現成標準的「黏人貓」。

與貓咪相處，速度從來不是重點，穩定才是，放下急著抱牠、摸牠的期待，改用觀察與陪伴的方式接近，你會發現牠對你的距離會一天比一天近，當貓咪願意主動靠過來，那份親近感不只是撒嬌，更是牠對你建立起的信任與安全感 !