幼兒乳牙蛀光光？牙醫：這些日常習慣最容易害慘孩子！
作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部 文章授權刊登/常春月刊
本文分享了幼兒蛀牙快速惡化的真實案例，並揭示為何塗氟無法取代定期牙科檢查。了解正確潔牙習慣與飲食控管，才能有效預防乳牙蛀牙、避免蜂窩性組織炎等嚴重併發症！
5歲小宏在幼兒園定期塗氟與接受口腔檢查，卻在日前突然牙痛並伴隨臉頰腫脹，就醫後確診嚴重齲齒並併發蜂窩性組織炎，最終不得不拔除4顆無法補救的乳牙。
台北慈濟醫院兒童牙科主治醫師陳默提醒，學校塗氟雖有幫助，但無法取代完整的牙科檢查與X光診斷，家長應自孩子長牙後，就定期帶至牙科門診檢查，切勿等到牙痛才就醫。
乳牙蛀牙率驟升，飲食與清潔是關鍵
衛福部統計，齲齒盛行率在1至2歲幼兒為2.31%，到2至3歲躍升至14.68%，3至4歲更高達42.7%。陳默指出，只要長牙就有蛀牙風險，主要與飲食習慣與口腔清潔有關，例如：
- 吃飯時間過長（超過30分鐘蛀牙率可增3倍）
- 進食後未立即刷牙
- 夜奶或半夜持續餵奶 陳默表示，乳牙的琺瑯質較薄，蛀牙進展快且幼兒常難以表達不適，等到牙齒嚴重腐蝕或發炎才發現，往往已影響咀嚼、發音、睡眠，甚至造成營養不良。
5招守護孩子乳牙
- 家長協助刷牙。學齡前兒童清潔技巧不足，家長應早晚協助刷牙，使用1000ppm以上含氟牙膏與牙線，直到孩子能獨立完成為止。
- 養成良好飲食習慣。每餐不超過30分鐘，避免含飯，點心定時定量，減少高糖零食與飲料。
- 定期塗氟。氟化物可強化琺瑯質，建議定期於學校或牙科塗氟，研究顯示可降低乳牙齲齒率37%、恆牙齲齒率43%。
- 半年一次牙科檢查。學校檢查受環境限制，未必能發現細微蛀牙，即使無症狀也應半年檢查一次。
- 額外氟化物補充。高風險兒童可在醫師評估後使用氟錠或其他氟化物產品，加強防護。 陳默強調，幼兒無法清楚表達牙痛，家長應及早建立正確潔牙觀念，配合日常保健與專業檢查，才能大幅降低蛀牙風險，守護孩子笑容與健康。