舒緩帶狀疱疹的不適感：扛板歸鎮靜舒緩皂
俗稱皮蛇的帶狀疱疹是一種由濾過性病毒引發的感染症，當壓力太大、過度勞累、年齡增長、重病而使免疫力低下時，就會讓這種病毒有機可乘。帶狀疱疹感染期務必接受醫生治療，水疱結痂後可用較溫和的皂款盥洗清潔。本皂款使用可改善濕疹、青春痘、帶狀皰疹、疥癬、皮膚癢的扛板歸，搭配其他藥材，有清熱解毒與消炎止癢的效果，能緩解帶狀皰疹和水痘造成的不適症狀。
藥材說明：
• 扛板歸
為蓼科屬植物，可清熱解毒、利水消腫、活血，主治濕疹、丹毒、青春痘、帶狀泡疹、疥癬等。根據《生草藥性備要》的記載，扛板歸具有散毒，治療疔、痔瘡的功效。
• 蒲公英
《本草衍義補遺》記載，它可「散滯氣，化熱毒，消惡瘡結核疔腫」，《本草備要》則指出它專治癰腫、療毒。
• 苦參
可清熱燥濕，用於殺蟲、濕疹、濕瘡、皮膚瘙癢、疥癬。《滇南本草》記載，苦參涼血，可解熱毒，最能治療疥癩膿瘡，可改善皮膚瘙癢、血風癬瘡、頑皮白屑，消腫毒、痰毒」。
• 旱蓮草
能涼血止血、使鬚髮變黑與促進毛髮生長。《本草綱目》記載，旱蓮草「烏鬚髮，益腎陰」，《日華子本草》則說它「排膿，止血，長鬚發，傅一切瘡并蠶」。
• 黃柏
可清熱燥濕、解毒療瘡，用於治療瘡瘍腫毒、濕疹瘙癢等症。
藥材比例：扛板歸3、蒲公英3、苦參3、旱蓮草3、黃柏2
製作方法：
1. 將配方中的藥材加入純水煮開後，浸泡一個晚上，再熬煮成藥材水放涼過濾後備用。
2. 準備好配方的所有材料備用，油脂、氫氧化鈉、添加物……等。
3. 將配方中的純水150g和氫氧化鈉100g製成鹼水放涼備用。
（將氫氧化鈉加入冰純水中。）
4. 取一個量杯秤量複方中藥粉14g＋42g藥材水混合，攪拌均勻備用。
5. 鹼水降溫至35度以下時，將剩餘28g的藥材水倒入鹼水中混合後，即可將鹼水慢慢倒入油鍋中，開始攪拌至Light Trace（皂液上可畫出淡淡痕跡）時，加入步驟4調好的複方中藥粉，再繼續攪拌到皂液呈現Trace時，加入精油，繼續攪拌均勻。
（將複方藥材水加入降溫到35度以下的鹼水中。）
（將鹼水加入已降溫的油鍋裡。）
（攪拌到Light Trace時，加入調好的複方中藥粉。）
（加入精油，皂液攪拌均勻Trace後，用刮刀仔細將整鍋皂液拌勻。）
6. 入模保溫。
（將攪拌均勻的皂液入模。）
（小提示：入模後的皂液如果表面不平整，也可以用竹籤在不平整處輕輕地畫一下，以改善不平整的狀況。）
7. 靜置24～48小時後脫模、切皂。
（完成後的作品。）
8.放置室內陰涼處晾皂40天～60天，待皂熟成即可使用。
TIPS：
1. 步驟4調複方中藥粉的藥材水必須從配方中的70g藥材水中扣除，避免水量過多，造成皂體軟爛。
2. 加入藥粉後建議可以用電動攪拌器稍微攪拌一下，藥粉和皂液可以混合得更均勻，避免產生顆粒感。
（本文作者為專業手工皂講師；原文刊載於陳婕菱《神奇中草藥手工皂》／出色文化）
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