放屁臭味竟藏寶？！最新研究：硫化氫成分可能有助降低認知退化與阿茲海默症
最新刊登於《美國國家科學院院刊》（PNAS）的研究發現，放屁氣味中的「硫化氫」其實是人體自然會產生的氣態訊號分子，與神經退化機制密切相關。精神科楊聰財醫師提醒，這並非要人「靠聞臭味防失智」，而是科學家透過動物實驗證實，穩定補充極微量硫化氫的藥物可能改善小鼠的認知與運動能力，為未來阿茲海默症治療帶來新方向。
小鼠注射「硫化氫」後記憶提升 50%
研究團隊使用基因改造、可模擬阿茲海默症病程的小鼠，注射一種名為 NaGYY、可在體內緩慢釋放硫化氫的化合物。12 週後測試結果顯示：
- 記憶能力、認知功能提升約 50%
- 運動能力和活動力亦明顯改善
- 行為與功能退化有部分「逆轉」現象
研究者指出，硫化氫濃度會隨年齡自然下降，阿茲海默症患者體內更偏低；若能穩定維持低濃度硫化氫，可能有助保護腦細胞。
為何硫化氫能影響失智？關鍵在 Tau 蛋白與神經訊號調控
楊聰財說明，硫化氫在人體內其實是一種重要的氣態訊息分子，在維持神經細胞功能中扮演角色，主要透過兩大機制影響阿茲海默症病程。
1.抑制 Tau 蛋白異常結塊，減少神經元死亡
阿茲海默症的核心病理之一，是 Tau 蛋白在神經元內異常聚集，形成神經纖維纏結，使訊號無法傳遞、細胞最終死亡。
硫化氫能干擾 Tau 的異常聚集
與酵素 GSK3β 密切相關
硫化氫不足 → GSK3β 過度活化，使 Tau 結塊更嚴重
- 補充極微量硫化氫 → 抑制 GSK3β 的破壞作用，使神經元維持正常
這是硫化氫與阿茲海默症機制最重要的連結。
2.協助細胞訊號傳遞，維持大腦活性
低濃度硫化氫可調節細胞訊號、維持神經元能量代謝、促進學習與記憶相關的神經活動，隨著年齡增長，腦內硫化氫含量自然下降，而患者體內濃度更明顯偏低，因此成為研究焦點。
有效的是「低濃度硫化氫」，不是臭味本身
楊聰財強調，聞屁味並無任何益處：
- 屁中的硫化氫濃度極低、不穩定，無法形成治療效果
- 高濃度硫化氫是劇毒氣體，吸入過量可引發呼吸道刺激、頭暈、噁心甚至中樞神經抑制，嚴重時甚至失去意識
楊聰財提醒，硫化氫只有在極微量、穩定、安全的條件下才有神經保護效果。聞屁味不但無助防失智，還可能有害。
仍在動物實驗階段，未進入人體臨床試驗
目前所有硫化氫相關研究仍停留在：
- 動物實驗
- 基礎分子機轉研究
- 藥物前期測試
研究重點在於開發能「安全、可控、緩慢釋放」硫化氫的藥物，而非任何吸入方式。
真正能降低失智風險的方式不變
楊聰財提醒，失智症預防仍要靠已被證實有效的生活策略：
- 控制三高（最重要）
- 規律運動
- 攝取地中海飲食
- 攝取足夠睡眠
- 處理焦慮、憂鬱等心理因素
- 維持社交、保持大腦刺激
文/楊依嘉、圖/巫俊郡
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