認識注意力不足過動症（ADHD）：ADHD其診斷、症狀、類型、治療與如何克服
作者/KingNet國家網路醫藥 編譯 資料來源/U.S.CDC
家中寶貝總是不聽話、整天跑跑跳跳，身為家長的你總是一個頭兩個大嗎？小心，疏忽掉到細節有可能會延誤孩子成長！注意力不足過動症(ADHD)是兒童時期最常見的神經發育障礙。通常在兒童時期被診斷出來，並且該症狀通常會持續到成年期。患有注意力不足過動症的兒童臨床上有注意力難以集中、衝動行控制不良或過度活躍。
孩子有時難以集中注意力和行為舉止是正常的。但是，患有注意力不足過動症的兒童不僅有這些行為，症狀還會持續且有可能導致孩子在學校、家中或與朋友相處時遇到困難。
注意力不足過動症臨床症狀：
１、白日夢
２、容易忘東忘西或遺失東西
３、難以控制情緒，會出現煩躁
４、話太多
５、容易粗心犯錯
６、受到外在誘惑難以抗拒而分心
７、缺乏耐心難以等待
８、以自我為中心，與他人相處上有困難
注意力不足過動症一般分為３種類型：
１、專注力失調行：患此症的孩子很難完成一項任務或活動，容易分心或忘記日常生活的細節。
２、過度活躍及衝動型：患此症的孩子會坐立不安；話很多。很難長時間坐著不動（像是：吃飯或做作業時）。較年幼的的孩子可能會不斷地奔跑、跳躍或攀爬。容易感到焦躁不安，並且衝動。衝動的孩子可能會經常打斷別人，搶人的東西，或者在不適當的時候說話。衝動的人可能比其他人更容易會有事故和受傷的情形。
３、混合亞型：患此症的孩子均有注意力、過度活躍及衝動症狀。
不過症狀會隨著長大而有所改變，如此症狀也可能隨著改變。
注意力不足過動症診斷
確定孩子是否患有注意力不足過動症需執行幾個步驟。無法用單一的面向來判定。焦慮、抑鬱、睡眠問題和學習障礙，都可能是類似的症狀。判斷的步驟，包括：進行體檢，聽力和視力測試，以排除其他問題。然後再接收多方訊息從父母、老師、孩子獲得行為觀察及自我闡述，來做綜合判斷。
注意力不足過動症治療方式：行為搭配藥物！
在大多數情況下，注意力不足過動症最好結合行為治療和藥物治療。對於患注意力不足過動症的學齡前兒童（4-5歲），建議在嘗試藥物治療之前將行為治療，家長更應陪伴孩子一同面對。觀察孩子在治療期間的行為變化，並且記錄下來，可在下次回診時帶至診間，做為治療的參考依據。
@如何改善或是控制症狀：保持健康
健康對所有兒童都很重要，對於注意力不足過動症兒童尤其重要。除了行為治療和藥物治療外，擁有健康的生活方式可以讓您的孩子更容易應對注意力不足過動症的症狀。以下行為對於健康有幫助：@(color:rgb(231,148,57);)１、養成均衡的飲食習慣，例如多吃水果、蔬菜和全穀類，並選擇優質蛋白質
２、根據年齡進行體育活動
３、限制每天使用電視、電腦、電話和其他電子設備的螢幕時間
４、依年齡獲得充足的睡眠
鼻竇炎因症狀類似感冒或過敏，容易被輕忽，一旦產生併發症，惡化就會相當快速，甚至導致失明，家長不可不慎….https://bit.ly/3KCU9vz
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