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批健康食品是假象 台大名醫揭「台灣洗腎真相」:龐大產業利益

CTWANT

更新於 2025年08月07日04:14 • 發布於 2025年08月07日04:04 • 李羿璇
台灣人熱衷於食用各式保健食品,希望藉此補足日常飲食中難以攝取的營養。(示意圖/翻攝Pexels)

台灣人熱衷於食用各式保健食品,希望藉此補足日常飲食中難以攝取的營養,但前衛生署副署長李龍騰近日在節目《新聞挖挖哇》中直言,「全世界沒有健康食品」,並指出台灣和日本是全球洗腎率最高的兩個國家,與過度依賴所謂健康食品有關,「台灣、日本愛吃健康食品,也因此使得台、日兩國成為全世界洗腎王國。」

根據健保署2023年統計資料,台灣慢性腎臟病的健保支出高達592億元,是十大最花費醫療資源的疾病之首,洗腎人口約達10萬人,腎臟疾病也已躍升為國人十大死因的第十位,顯示國人腎臟健康問題亟待關注。

李龍騰表示,早在22年前擔任衛生署副署長時,他就曾建議廢除《健康食品管理法》,原因是「健康食品」這個名詞在全球並無實質科學依據,但礙於龐大的產業利益壓力,改革未能實現。他強調,所謂的健康食品百分之百不存在,相關產品多半只是商業行銷的手法,民眾應該保持警惕。

李龍騰也點出,台灣與日本長年名列洗腎大國,背後可能與民眾熱衷食用標榜「促進健康」的食品有關。他指出,部分紅麴產品曾被誤用,導致民眾罹患急性肝炎,甚至有業者在產品中非法添加藥物,讓消費者誤以為效果顯著,進一步強化「健康食品有效」的錯誤觀念。

73歲的李龍騰也分享自身的養生之道,他坦言自己從不食用任何保健食品,也強調「絕對不要吃」,平時靠規律運動與作息維持健康。他透露,每三天會跑步10公里,每晚10點半到11點間就寢,也不飲酒,身體狀況良好。李龍騰呼籲民眾,與其寄望保健食品,不如回歸自然生活、均衡飲食與規律運動,才是維持健康的根本之道。

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