年輕大腸癌患者持續攀升！醫揭「童年腸道菌」埋致癌伏筆
近年年輕族群罹患大腸癌的比例持續攀升，許多患者生活作息看似正常，也無家族病史或明顯不良習慣。基因醫師張家銘指出，這並非偶然，大腸癌的形成往往是「分子背景、細胞反應、健康軌跡」三者長期交互作用的結果，而非突然發生。
張家銘醫師說明，每個人體內都存在一個「分子背景」，記錄著基因狀態、腸道菌組成與發炎程度，也累積著過去生活每一個選擇留下的痕跡。腸道就像一片記錄歷史的土地，某些細菌即使早已離開，仍會在細胞層面留下影響。其中一類細菌會產生名為Colibactin的基因毒素，在不引發明顯不適的情況下，持續傷害腸道細胞的DNA。
張家銘醫師進一步指出，童年時期是腸道菌建立與免疫系統發展的關鍵階段。若幼年飲食偏向加工食品、膳食纖維攝取不足，或抗生素使用頻繁，便可能形成「不穩定的分子起點」，為日後的健康埋下隱憂。這個階段所留下的分子層面影響，往往在多年後才逐漸顯現。
進入成年後的忙碌生活，壓力、熬夜、久坐與飲食失衡等因素持續累積，會使細胞出現慢性發炎與修復失衡的「細胞反應」。張家銘醫師表示，當這樣的反應長期存在，便會一步步走出可見的「健康軌跡」。現今觀察到的年輕型大腸癌案例增加，正是過去的分子背景加上長期生活型態共同作用的體現。
張家銘醫師強調，這條通往疾病的路從未被鎖死，身體持續提供修正的機會。增加蔬菜與膳食纖維的攝取可為腸道提供良好養分，減少加工食品能降低腸道負擔，規律活動有助維持腸道蠕動，而調整睡眠則讓身體獲得修復時間。張家銘醫師指出，這些日常選擇都在默默改寫體內的分子背景，而分子背景一旦改變，未來的健康走向也會隨之不同。