熱壓力誘導發炎 免疫機制失靈易生病

近期天氣真的好熱，不只熱傷害事件頻傳，就連新冠肺炎、腸病毒，等等呼吸道疾病的案例也不斷攀升，而這些其實都和「高溫」有關聯，美國心臟協會研究證實，當人體感受到中等「熱壓力」之後，只要溫度每上升5度，就會讓身體增加發炎機會，尤其是長者、糖尿病等高風險族群，更容易被病毒入侵。專家也呼籲，面對高溫，記得讓身體維持舒適狀態，在病毒部分，也要做好防範措施，才是對健康最大的保障。

陽光亮的刺眼，沒走幾步路，就汗如雨下，極端氣候對生活影響，越來越明顯，衛福部統計更顯示，整個7月，全台因為熱傷害，前往急診就醫，就達到804人次。

精準預防醫學會理事長 張家銘：「天氣溫度高 我們皮膚就散熱 流汗，然後血就變得很濃，這時候像這個免疫，它開始會有些改變。」

臺安醫院心臟內科暨心導管室主任 林謂文：「熱對身體所產生的影響，其中有一部分就是會減少B細胞，會減少這個分泌抗體，減少對細菌或病毒的一個抵抗能力，雖然身體是一個處於發炎的情況下，但是當你對這個，病毒的防禦減弱的時候，你這時候容易感染 你不容易恢復。」

高溫影響遠比想像的多，也和近期呼吸道疾病，新冠肺炎、腸病毒升溫，脫不了關係，

美國心臟協會研究，以通用熱氣候指數來看，包含溫度、溼度、風速等在內，發現一個人，從沒有熱壓力，到中等熱壓力26度，每升高5度，體內不僅是免疫反應會增加、B細胞也會減少，這些都是導致，免疫系統被病毒入侵的重要關鍵。

臺安醫院心臟內科暨心導管室主任 林謂文：「抑制我們的一些，免疫細胞的一個活化，會增加身體的一個慢性的發炎，不管是心臟 血管等等 容易發炎，那尤其是高齡的患者，尤其是年紀比較大 有慢性病，有糖尿病的族群，或是作息不正常。」

精準預防醫學會理事長 張家銘：「長時間在這個高溫下日晒，覺得身體不舒服，我都會建議要好好休息，那個水要補充夠，這樣子那個其實可以，減少一些發炎 免疫，特別是感染的危機。」

就算天氣熱，也別忘記防護措施，加上適時消毒、勤洗手保護自己，都是降低高溫對身體的危害。