林依晨：女人40後，誰說不能充滿自信霸氣、絕對自覺、能果斷決定、十分堅定強壯，還極度性感？
作者 : 林依晨
圖片 : 林依晨臉書粉專
對於「美」的定義，從小到大、自出道以來，我一直在探索，也始終在追尋的路上。曾經很迷惘，苦苦追逐著世俗的標準，到現在，終於可以坦然接受自己，也悅納了更寬廣的「美麗」定義。
一直覺得自己並非「典型」美女—沒有視覺上會激發賀爾蒙分泌的窈窕身形和豔麗面容，個性上甚至不太柔軟溫婉，不但大而化之、好惡分明、執拗且淡漠，也只勤快於自己有興趣的人事物，對於經營人脈這等事更顯得意興闌珊……
或許外貌上還是有些女兒家的特徵，個性上卻相對非常男孩子氣；不過，男性、女性不同的特質若能同時顯現在同一人身上，不也是一種有趣的對比？誰說女人不能充滿自信霸氣、絕對自覺、能果斷做決定、十分堅定強壯，同時還極度性感？
德國服裝設計師吉爾．桑達（Jil Sander）說：「美是一種和諧，在於內在和外在、靈魂和氣質、精神和魅力之間。美，取決於豐富的個人特質。」
除了豐富的個人特質，我想真正的「美」還來自於靈魂的厚度及成長，來自於懂得愛與付出，同時保有自尊和自愛，並永不放棄地追求更多人的福祉。
總的來說，「美麗」，其實就是所擁有的內、外在特質，勻稱、諧調而平衡地存在著，且不僅只看到自己，也看到他人，讓人覺得如沐春風、舒心自在。
另一章／有一天我走了，千萬別把我放靈骨塔，放你心裡！林志玲：阿嬤活到97歲還很健朗，是最堅韌女人
溫柔中帶著堅定，面對強者不卑不亢，面對弱者如輕風細雨。
溫柔是一種對他人的善意，對自己的好意，對世界的暖意。
溫柔不是軟弱，不是矯情，不是為了迎合他人而表現溫柔，也不代表要讓自己好像戴上一個柔焦濾鏡，或是沒有自己的立場或主張。
溫柔不代表逆來順受，而是，如沐春風的留駐於心，是一種舒服的溝通方式，有教養而情緒穩定的說話。
尤其當你遇到人生的關卡，以前我們總是學習要堅強，殊不知，堅持做一個有韌度的人，比堅強更重要，想突破的同時，有可能會傷到他人，或令周圍的人產生壓力。
試著用堅定而溫和的態度去表達，讓這股力量有了彈性和韌度，也讓彼此有了空間。
我的阿公過世得很早，阿嬤從很年輕的時候開始，一個人將幾個孩子拉拔長大。她的性格獨立自主，向來不願麻煩他人，獨自撐起整個家，是我所認識最堅韌的女人。
很難得的是，我不曾看過她怨天尤人，對於身邊人總是心懷感恩，而且還很為周圍的人著想。阿嬤活到九十七歲都還很健朗，她說她很幸福，但她等太久了，所有的朋友都早早投胎去當嬰兒了……
有一次我要遠行工作前，十分健康的阿嬤把我叫到身邊，突然說：
「志玲啊～如果有一天我走了，你千萬不要把我放在靈骨塔，你把我放在心裡。隨風隨土，我實在不想給你們添麻煩，我拜了阿公很多年，我知道這樣很對你們來說很麻煩，你一定要記得聽阿嬤的話……」
「阿嬤！這是什麼話啦！我要去坐飛機了啦！」
一週後，我回到臺北的那一個晚上，看著阿嬤在加護病房努力的掙扎，從晚上到了清晨。
如果說小時候的人事物，成為日後的啟發，那麼，我的阿嬤絕對是影響我很深的人。
她「溫柔而堅定」的身影，我從小看在眼裡。她代表著那個年代女性的美德──溫良恭儉讓。
她從不多說什麼，但以身教讓我明白了很多事情。直到她似乎知道要離開我們之前，都對這一生充滿堅定的感謝。
常說女人如水，水亦能穿石，看似柔軟的事物，有時候是更有力量的，也才能抵擋世俗的腐蝕。
當我們用溫和、溫暖的態度表達，就會讓力量有了彈性與韌度，我想，這就是溫柔的力量吧。
【ChiLing優雅小提醒】
◆溫柔不代表逆來順受，而是一種舒服的溝通方式，有教養而情緒穩定的說話。◆以「溫柔而堅定」的力量，走出自己的道路，認可自己的價值。
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(本文摘自《做自己，為什麼還要說抱歉？》，聯經出版公司出版， 林依晨著、第二篇文摘自《剛剛好的優雅》，遠流文化出版，林志玲著)
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