塑化劑充斥生活 國人體內濃度高於歐美

台灣外食方便，舉凡早餐的紙餐盒，或是偶爾來杯咖啡，享受方便的同時，都使用不少一次性塑膠，不知不覺當中，讓體內的塑化劑濃度上升。新光醫院健康管理部醫療副主任 柳朋馳：「塑膠袋或者是說這一些，塑膠製成的容器，那這些過程當中，那它就會有溶出這些塑膠微粒的風險，那另外一個包括說，像我們台灣很盛行的手搖飲，那當你手搖飲的部分，無論是咖啡或者是這些熱飲的過程當中，它也會有溶出這些所謂的塑料的因子。」

國內最新研究證實，台灣民眾尿液中的塑化劑濃度，是美國、加拿大等國的2到7倍，18歲以下兒童濃度，更高於成人，想要降低危害，最好避免NG行為，不要使用內層有塑膠膜的餐盒，裝高溫食品、或是熱湯，買微波食品，也千萬別覆蓋保鮮膜加熱。新光醫院健康管理部醫療副主任 柳朋馳：「暴露的時間量一多的話，它都有可能會導致這一些內分泌的異常，跟神經退化疾病的一個風險會上升。」

台北慈濟醫院腎臟透析中心主任 郭克林：「跟我們的心血管風險是相關的，塑化劑濃度高的，那再來的話 還有一些代謝的指標，代謝性的疾病 我們的代謝症候群，包含我們的脂肪肝，腎臟功能會惡化得會比較快，會影響到某些我們生殖上的功能。」

也別以為，不裝熱的就沒事，重複使用也可能在過程中，讓塑膠微粒不斷釋出，想要幫助毒素排出，建議可以多吃"蔬果"來助功。台北慈濟醫院腎臟透析中心主任 郭克林：「有抗自由基 抗氧化壓力的，一些天然的食品 蔬果類，它就是一個很好來預防的一個策略，茄紅素或是像維他命E。」

新光醫院健康管理部醫療副主任 柳朋馳：「十字花科類的東西 這些植物，它可能在裡面有蘿蔔硫素，它可能會有輔助幫你把這些，塑膠微粒有排出的一個好處，不過對我們來講，它只是有這樣子的好處，可是當你吃進的量太多，它在排出的量還是會有限。」