失智長輩「很盧」怎麼辦？醫曝1招撐過去：會慢慢消退(下)【TODAY健面聊｜吳佳璇醫師】

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上集：https://today.line.me/tw/v3/article/RBkKE7q

延續上集，當我們成功帶長輩就醫確診後，真正的「長照馬拉松」才正要開始！你是不是也常被家中失智長輩「反覆問同一個問題」盧到快崩潰，甚至覺得自己快要撐不下去了？ 面對台灣超高齡社會，失智症照顧是許多家庭的痛。

在下集，吳佳璇醫師繼續分享她與台大教授老爸的過招日常！長輩忘記自己有錢、每天盧著要錢怎麼辦？吳醫師教你一招「包包塞3千塊」給足安全感；長輩死都不肯去日照中心？利用長輩過去的職業背景，用「創意角色扮演」勸誘；阿公硬要騎腳踏車闖紅燈？一張沒收腳踏車的「假公文」就能讓他乖乖聽話！

吳醫師沉痛呼籲，照顧失智症是一場為期十年的抗戰，家屬千萬別把責任全往死裡扛！善用 1966 長照資源與外籍看護，每週務必給自己「喘息充電」的時間（哪怕只有半天），才能防範長照悲劇。此外，有失智家族史該做基因檢測嗎？世紀知名的「修女研究」告訴我們：只要顧好三高、多運動與維持社交，就算大腦出現病變，照樣能維持正常生活！快點開影片，學習最溫暖實用的失智陪伴課。

【段落重點】
00:00 上集回顧
00:45 每天問錢在哪裡？醫教一招「包包塞3千塊」化解失智長輩的不安
02:18 長輩反覆盧到快崩潰怎麼辦？了解個性，撐過「執著期」就會好轉
03:19 死都不肯去日照中心？照顧者必學的「創意角色扮演」勸誘法
04:29 失智阿公愛騎車闖紅燈？一張「假公文」成功阻止危險駕駛
05:27 最後一哩路怎麼走？趁早討論「醫療自主」，寫下筆記拒絕無效插管折磨
07:20 照顧是一場十年的馬拉松！別馬上大改生活，善用外籍看護與長照資源
08:38 照顧者必聽：全年無休不是孝順！每週給自己半天假去充電，防範長照崩潰
11:40 有失智家族史該做基因檢測嗎？醫師拒測理由大公開，這樣做不再焦慮
12:18 世紀「修女研究」大解密！顧好三高、多運動與社交，大腦病變也能正常生活

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