兒童近視率飆破9成！醫師曝「4大控制方法」
[NOWnews今日新聞] 兒童近視盛行率攀升，2017年數據顯示，7歲學童近視率25%，12歲高達77%，15至18歲青少年更超過9成；醫師說，若惡化為高度近視，恐引發白內障、青光眼及視網膜剝離等，為此醫界已歸納出常用4大控制方案，包括長效型散瞳劑、角膜塑型片、近視控制軟式日拋隱形眼鏡與周邊離焦眼鏡，孩子宜及早評估、採用。
成大醫院眼科部主治醫師賴奕雯表示，近視控制應從兒童期著手。近視與年齡、遺傳、用眼習慣及戶外活動時間等息息相關，每日使用電子產品超過30~60分鐘，便會顯著提高近視和高度近視風險，應及早建立良好習慣，包括每天戶外活動至少2小時，近距離用眼每30分鐘休息一次，並維持35~45公分閱讀距離。
針對4大近視控制方式，賴奕雯說明如下：
■長效型散瞳劑（阿托品眼藥水）。已有數十年臨床使用經驗，濃度愈高，效果愈好，但注意高濃度恐導致畏光、近距離模糊，低濃度則效果因人而異。
■角膜塑型片（OK鏡）。白天不必使用，夜間戴上硬式隱形眼鏡可暫時改變角膜形狀，有效延緩度數加深，但須正確配戴、清潔，並定期追蹤以防角膜感染。
■近視控制軟式日拋隱形眼鏡。鏡片設計離焦控制環，可抑制近視進展，建議每日配戴10~15小時、每週至少6天，適應期短且免清潔保養。
■周邊離焦眼鏡（兒控鏡片）。透過中心聚焦與周邊微透鏡製造離焦，達到控制效果，不過研究時間較短，實證略遜於前3種方式，需醫師評估。
賴奕雯指出，台灣眼科學教授學術醫學會、亞太近視病管理論壇於2025年共同聲明，指6歲以上兒童若散瞳後等效球面度數達-0.25D以上，醫師即可考慮個別化干預評估，家長應定期帶孩子進行視力與屈光檢查，配合正確用眼習慣，才能守護孩子的清晰「視」界。
資料來源：成大醫院眼科部