晨間勃起愈來愈少、硬不起來？醫示警恐是「1疾病」警訊 很多40歲男中招

「男人40歲以後，千萬別只剩一張嘴」，一語道破中年男人對體力下滑與性功能力不從心的焦慮。中醫院長黃慶雲醫師提醒，隨著年齡增長，生理機能老化確實會導致勃起反應較為遲緩；然而，若連續3個月以上出現勃起困難、陰莖硬度不足、持久度大幅縮短，甚至連晨間勃起次數都顯著減少，這已超越正常的自然老化範疇，而是血管病變、神經傳導異常或男性荷爾蒙（睪固酮）低下的健康警訊！

40歲後突然硬不起來？ 勃起功能障礙恐是「糖尿病」警訊

黃慶雲醫師表示，臨床上有許多40多歲男性，年紀輕輕就面臨性功能障礙的困擾，又因難以啟齒而不敢正視問題就醫治療。值得注意的是，勃起功能障礙提前來報到，有可能是罹患糖尿病的警訊之一，建議及早檢查，不要自行購買壯陽產品，以免拖延病情導致疾病惡化。

由於長期高血糖會傷害血管內皮，使陰莖血流不足，造成末梢神經病變，影響神經傳導，引發勃起困難或勃起硬度不足，即使有性刺激，也可能心有餘而力不足，就是俗稱的陽痿。黃慶雲醫師進一步說明，因壓力、勞累造成的陽痿大多是短暫的，在壓力和疲憊舒緩後，陽痿狀況往往能獲得改善；但糖尿病所造成的陽痿多半與器質性病變有關。臨床上，常見患者會先發現陰莖勃起時的硬度下降、勃起時間縮短，性生活品質變差，若此時若沒有適時控制血糖並接受治療，勃起障礙恐越來越明顯。因此，越早發現、越早介入治療，重振雄風的機會就越高。

糖尿病引發陽痿有解　中醫調理滋陰補腎活化微血管

中醫如何治療勃起功能障礙？黃慶雲醫師指出，中醫治療要點是「虛則補之，實則瀉之」，「腎」主全身氣血循環，糖尿病患者容易出現血路不順、氣血鬱結的現象，導致腎水不足，常感到口乾口臭、腰痠背痛、四肢無力、疲憊、頻尿夜尿與泡泡尿等。

中醫根據脈象判斷患者體質，腎陰不足採滋陰補腎；腎陽不足則壯陽氣、補精固精為主，合併調理脾胃及腎氣。

性功能下滑別亂補　應及早就醫追蹤糖化血色素

黃慶雲醫師強調，糖尿病患如果血糖及早控制良好，年輕時還不致出現陽痿現象，年過50，性功能障礙問題才會逐漸明顯。要想延緩陽痿發生年齡，除了應規律服藥控制血糖，也需適當補充身體不足加以調理。

此外，平時規律運動、健康飲食、標準體重及充足睡眠，都有助於維持血管與神經健康，降低勃起功能障礙風險。戒菸、避免過量飲酒、減少熬夜及壓力累積，同時定期追蹤糖化血色素及穩定控制三高，若發現性功能出現退化，應及早就醫治療，不要自行服用來路不明的壯陽產品，才能有效改善勃起障礙。

（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康、圖片來源：motionelements）

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