幸福熟齡論壇／砸畢生積蓄買房，晚年卻成「階上囚」…洪怡芳：老後住哪，比存錢買保險更重要
郭美懿
圖片 蕭芃凱攝、shutterstock(示意圖) 提供
據內政部統計，截至2025年6月底，全台65歲以上老年人口達457.3萬人，其中約118.2萬人屬於「1人戶」，占比約25.8%。台灣同時也面臨「人屋雙老」的問題，全台屋齡30年以上的房子超過500萬戶，光是新北市就有逾5成年長者住在沒有電梯的公寓裡。 一方生活創辦人洪怡芳說，年輕時爬樓梯或許只是運動，到了60歲變成負擔，70歲不敢隨意出門，80歲甚至開始擔心：「我今天出門了，我還回得來嗎？」
人屋雙老，老屋可能成為晚年限制
《今周刊》主辦的「第十屆幸福熟齡臺日交流論壇」週三(9/2)於臺大醫院國際會議中心舉行，從事包租代管的洪怡芳以「不要一個人孤獨變老－超高齡社會的同居新戰略」為題演講。
隨著台灣邁入超高齡社會，許多人認真準備如何變老，卻很少真正討論老後的居住選擇——「你80歲的時候你要住在哪裡？」
洪怡芳認為，居住不只是「有沒有房子」，更重要的是，現在的住家在10年、20年後，是否還適合自己的身體與生活？這個問題可能比買哪一張保單、留多少財產給下一代更重要。
尤其台灣每4個年長者就有1位是獨居，一旦身體出現狀況，身邊沒有立即可以提供協助的人，「這並非可悲，而是普遍的事情！」她表示，老一輩過去努力工作買下的房子，原本是資產，但如今體力跟不上屋子的限制，許多長者反而變成了「階上囚」——困在階梯上的囚犯。
「我們有非常多的客戶，除了看病以外，已經4、5年沒有出門了，因為他們每次出門都是非常大的工程。」因此，超高齡社會的居住問題，不是長輩沒有房子，而是沒有「適合變老」的房子。
熟悉老家捨不得搬，住安養中心又非唯一選擇
弔詭的是，許多長輩即使爬不動樓梯、沒人照顧，仍堅持住在老屋，原因是熟悉既有的生活圈，不願搬離；另一方面，會離開老家的長輩，則多半是因為身體狀況不佳，不得不搬進安養中心。
「住在自己熟悉的地方，可是沒有人照顧，而且有可能把自己困住；要不然就是有人照顧，可是感情、感受上沒有那麼舒服。為什麼我們就沒有一個中間的選項？」
洪怡芳自問：能不能有一個場域是介於兩者之間，成為更好的選項——每個人有自己的獨立空間，今天想獨處就獨處，打開門，朋友就在外面，一起運動、聊天。
她為此耙梳許多資料，最後發現位於日本滋賀縣的高齡共享住宅「ミライリハ瀬田」，已經實現了這樣的做法。這棟由資通大廠NEC宿舍改建的Share House，更像是一棟融入一般生活圈的住宅，住戶擁有自己的房間與獨立空間，同時又能在公共區域與其他住戶交流。
住戶可以一起買菜、參加課程、團體活動或外出活動，但並不是每一個人都必須參與，「今天不開心，你就不要參與！」讓「獨處」與「陪伴」可以同時存在。
從「住哪裡」到「和誰住」尋找老後新選項
基於這樣的思考，一方生活在2026年推出「老來伴」計畫，希望為熟齡族尋找一個空間、一群人，陪著彼此慢慢變老。
「我們希望可以創造出，不只是家、不只是居住的地方，也是可以串聯更多照護可能性的地方。」洪怡芳說。
她也提醒，許多長者其實不是沒有房產，而是房子已經不適合自己。過去遇到這種情況，無非是「放著」、「勉強繼續住」與「賣掉」3個選項。但其實還有第4個選擇，就是把不適合自己住的房子交給包租代管公司，由包租代管公司整理，並且保證收租。
例如把房子交給一方的屋主中，就有不少是把舊家的租金變成安養的費用。「他把以前的公寓交給包租代管，自己則到小孩附近、醫院附近，或熟悉的生活範圍裡，重新找到有電梯的房子，讓自己有一個更舒適的生活環境。」
趁還有選擇權，提前想像80歲的生活
因此，她也向熟齡者提出兩個問題。第一，「現在你的房子，再住10年、20年還適合你嗎？」
如果答案是不確定，現在就可以開始思考如何活化房產，讓自己未來有更多選擇。
第二個問題則是：「未來你想過什麼樣子的日子？想跟誰一起慢慢變老？」
因為人生走到後半段，伴侶、子女未必永遠都在身邊。洪怡芳希望，在未來五年間，同學會裡大家討論的不會只有該買什麼保單、要存什麼定存，或者應該如何規劃財富傳承，而是在仍有選擇權的時候，開始思考未來要住在哪裡？
「可能不一定是自己的家，可能是跟一群好朋友一起住；或是有更多、更好的選項。」
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