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令人羨慕的能力!邊照顧幼崽「1次只睡4秒」 一探動物生存睡眠術 

鏡報

更新於 2025年12月20日23:10 • 發布於 2025年12月20日23:10 • 鏡報 吳宜錡
企鵝1次只睡4秒,1天竟能累積11小時睡眠。示意圖/photoac

野外動物求生,多數情況只能淺眠以保持警覺性,過去科學家僅能趁動物閉眼,或靜止不動時觀察睡眠時間,不過現在科學家以微型追蹤器和腦電波監測設備,發現南極企鵝1次竟只睡4秒,1天卻能累積11小時睡眠,另外包括雨燕、信天翁、海豚都能在行動時邊睡覺。

根據《abc news》報導,為了觀測動物睡眠時間與品質,科學家以微型追蹤器和腦電波監測設備觀察,其中發現南極帽帶企鵝爸爸媽媽,在一隻負責孵蛋、照顧幼崽,另一隻外出捕魚之下,既要確保充足的睡眠,又要保護孩子,每次只能睡4秒鐘。

科學家將此4秒鐘稱為企鵝的「微睡眠」,當有掠食性海鳥,或是敵人靠近時,牠們就會立刻醒來眨眼示警,待敵人離去便再次入睡;雖然企鵝睡眠時間看似極為短暫,一天下來竟能累積11小時。

不僅如此,研究人員還可觀察動物大腦左、右半球何時處於睡眠狀態,以軍艦鳥為例,飛行時可以只用半顆大腦運作、觀察飛行路線,另一半大腦則處於睡眠狀態,且牠們進化出可在滑翔和盤旋時保持睡眠的能力,藉由上升的暖氣流,再加上極少的力氣就能保持飛行,如此一來能順利完成長達40多天、410公里的飛行工作。

科學家再以海豹為例,牠們會在深海潛水、遠離掠食者時進入深度睡眠,而在每次深潛持續約30分鐘,有3分之1的時間處於睡眠狀態;然而在快速動眼睡眠(REM)期間,海豹會暫時性麻痺,就像人類在深度睡眠階段一樣,潛水動作也會改變,這時不再像平時平穩地向下滑行,而是翻轉身體,又被稱為「睡眠螺旋」式旋轉。動物的奇特睡眠品質,也展現了生存技能。

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