海鮮配啤酒竟急性腎衰竭 45歲男連續2天「一滴尿都沒有」送急診
夏天氣溫飆高,不少人喜歡下班後到熱炒店、海產攤,大啖生蠔、蝦蟹,再配上一杯冰涼生啤酒。腎臟科醫師洪永祥表示,看似享受的消夜組合,卻可能暗藏傷腎危機。
洪永祥在臉書「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」分享,45歲林先生(化名)平時身體健康,僅偶爾痛風發作,平時都自行服用止痛藥,未固定追蹤治療。某日深夜與朋友聚餐,大量食用生蠔、蝦蟹等海鮮並搭配啤酒,返家後不久即出現劇烈嘔吐、腹瀉,接著腳踝紅腫劇痛,誤以為只是吃壞肚子加上痛風發作,又自行服用止痛藥緩解。
沒想到2天後,林先生竟整天無法排尿,全身水腫、呼吸困難,被緊急送往急診。檢查發現腎功能指標肌酸酐已飆升數倍,確診急性腎損傷(AKI),因尿毒素快速累積,緊急血液透析(洗腎)才度過危機。
洪永祥指出,以林先生的案例分析,並非單一因素造成,而是夏季常見的三種傷腎危險因子同時發生,導致腎臟在短時間內受到重創。
首先是食物中毒導致嚴重脫水。夏季高溫容易讓海鮮中的細菌快速繁殖,若保存不當或未徹底煮熟,可能感染腸炎弧菌等病原菌,引起劇烈嘔吐、腹瀉,造成大量水分流失。當身體嚴重脫水時,腎臟血流量會大幅下降,若未及時補充水分,可能演變成急性腎損傷。
第二個危機則是高普林飲食加上自行服用止痛藥。蝦、蟹、貝類及部分魚類都屬高普林食物,大量食用容易使尿酸快速上升,誘發急性痛風。若患者又自行服用非類固醇消炎止痛藥(NSAIDs),在脫水情況下更可能降低腎臟血流,使腎功能惡化。
第三項則是大型魚類重金屬累積風險。雖然不會造成急性腎衰竭,但長期經常食用大型掠食性魚類,例如旗魚、鮪魚、鯊魚等,可能累積較多甲基汞等重金屬,增加慢性腎臟及神經系統負擔。
洪永祥建議,民眾夏天吃海鮮應掌握三大原則。第一,務必充分煮熟,避免生食或半生熟料理,尤其生蠔、生魚片等高風險食品。第二,食用海鮮後出現劇烈腹瀉、持續嘔吐,應補充水分及電解質,必要時立即就醫,避免因脫水造成腎臟受損。第三,有痛風、慢性腎臟病、高血壓或糖尿病等高風險族群,更應避免過量攝取海鮮與飲酒,也不要自行長期服用止痛藥。
洪永祥提醒,急性腎損傷來的非常快速,排尿量突然減少、全身水腫、呼吸喘或意識改變,都可能是腎臟發出的警訊。夏天享受海鮮美食,以安全、適量為原則,並留意身體變化。