溫柔生產成潮流！助產士讓妳在家生產，產婦不用剪會陰、剃毛？！

內容編輯／Vira Duan

想要在家生產，找到適合的助產士很重要。有些產婦不喜歡冰冷的手術室環境，選擇在家生產，這時要懂得如何和助產士配合，才能順利好孕。想在家生產的媽咪別錯過本文喔！

助產士在做什麼？

助產士是孕媽咪懷孕到生產後很重要的支持者，不論是在醫院、助產所或自己的家中生產，助產士都是不可缺少的角色喔！基本上他們的工作是：

1.提供計劃生育和孕前保健。

2.做好產前檢查與秩序測試。

3.注意你的身體和心理健康。

4.幫你規畫你的出生計劃。

5.提供關於飲食、運動、吃藥和保持健康的建議。

6.教導有關懷孕，分娩和新生兒護理。

7.為您提供勞動過程中的情感和實際支持。

現代產婆－「居家助產士」讓生產更有溫度

在台灣，助產士被認為是夕陽產業，許多人會質疑：「什麼年代了還找產婆來家裡接生？」然而在溫柔生產逐漸普及之後，助產士又再次成為專職工作。

有一對專門在做助產士的姊妹－高嘉霙與高嘉黛，他們倆曾經互相接生，對於助產士的工作極具熱忱，但他們不在病房裡為產婦服務，而是採用「居家生產」的概念來幫忙接生。

助產士高嘉霙曾說：「 生產不是生病，而且孕婦也不是病人，在一切OK的情況下，如果他們能夠自己選擇想要的方式去生產的話，當然是最好的… 」（來源：WEDDING）

高姓姊妹相信，比起待在醫院、只能配合醫療程序，宛如病人般的待遇，孕婦在熟悉的地方生產也是一項選擇（例如：在家）。助產士在生產過程中給予專業及情感上的支持，清楚告知每個階段的每個動作，同時也會教導媽咪如何舒緩孕痛等等，對於產婦來說是一種更親切、更有溫度的生產體驗。

＂讓女性在懷孕與生產過程中認真理解並學會和自己身體相處，為自己做出選擇，或許正是透過助產師接生與全然交予醫療體系之間最大的差別。（來源：端傳媒）＂

孕婦是否可以擁有自主權？這個議題在國際上越來越多討論。像在荷蘭，助產士惠要求孕婦撰寫「生產計劃書」，清楚寫下自己想在那裡生？怎麼生？要不要打無痛？在什麼情況下可以直接剖腹等等問題，目的是要讓媽咪和助產士有充分溝通並達到共識，生產時有個依據。

一位媽咪在網路上分享自己的溫柔生產歷程：

「光是預備期就會拉得很長，產婦會先跟助產士一起上課，了解生產過程，先生也要陪同參與上課，還有體驗孕婦的課程。此外，助產士還要很仔細地告知生產過程的風險、會有什麼危險狀況、什麼樣狀況可能需要轉院、剖腹。」（來源：WEDDING）

懷孕生產時，有一位經驗豐富、富有同理心的助產士是很幸運的，他／她可能是在生產緊急狀況時唯一懂你的人。就拿「剪會陰」來說，溫柔生產的助產士會在產前就教媽咪如何按摩會陰，再搭配凱格爾運動，好讓生產時寶寶能夠自然地滑出陰道，因此除非是緊急狀況，否則溫柔生產不一定會剪會陰喔！

延伸：自然產不剪會陰，會陰完全無裂傷的神奇經驗談

妳適不適合居家生產？

□胎兒健康狀況許可　 □胎位必須要正常　

□胎盤位置正常　     □羊水不能過少　

□媽媽供給養分充足　 □胎心音監測、胎動正常

□孕婦本身不能有姙娠高血壓、毒血症

□孕婦不能有糖尿病，以免胎兒太大，發生問題

（資料參考：衛生署桃園醫院婦產科醫師　呂理正）

若您以上條件皆符合，表示達到基本條件，不過最好在生產前到醫院做更詳細的評估，才能確保在家生產是沒問題的喔！

＃延伸閱讀

破水不可怕，懂得分辨最重要！產科醫師告訴你破水後該怎麼辦？

懷孕30週就破水？！高位破水、分泌物還是漏尿 ? 3招教你分辨！

* 本編輯部所發表之文章，均由媽咪拜（Mamibuy）及其他相關著作權人依法 擁有其法律權益，若欲引用或轉載網站內容，請以分享原網址之方式，與本公司來信接洽，違者將依法處理。聯絡信箱：social@mamibuy.com.tw