當乳頭平坦及凹陷時，怎麼做才能順利哺乳呢？

那當乳頭平坦及凹陷時，該怎麼做才能順利哺乳呢？

三大重點：

1.延展乳暈

– 霍夫曼技術(Hoffman’s technique）將兩隻拇指放在乳頭兩側的底部
– 將拇指往胸壁方向內壓，再輕輕往兩側分開，左右及上下都要做，使乳頭突出。

2.乳頭朔型

– 牽引裝備：以針筒、乳頭矯正器，以非侵入性的方式抽出乳頭。

3.開啟泌乳反射

– 擠前端奶，刺激泌乳反射讓寶寶順利含乳。

後天形成的乳頭凹陷

意思是指原先乳頭沒有凹陷問題，後來才產生凹陷的狀況。
此狀況發生可能跟乳房健康有關，造成後天乳頭凹陷的原因包括：
* 乳腺炎：當乳線發炎時會引起周邊組織間隙跟著腫脹，進而可能產生乳頭凹陷
* 乳暈下膿瘍
* 乳房手術的併發症：與疤痕組織有關
* 導管擴張，這是乳腺組織中導管的異常擴張
* 乳癌
*乳癌除了可能造成乳頭凹陷外，也會引起其他乳房上變化。例如皮膚乾燥，皮膚呈橘皮樣或鱗狀樣、乳房有硬塊且無法滑動，腫脹的乳頭或乳頭留出不明液體，都應該儘快就醫鑑別診斷。

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